不斷看，不斷復現。除此之外，不做任何事。
《趙東君雜集》中記錄的修煉方式，至一。
守少則固，力專則強。
趙東君遇到一塊從天而降的殘破石壁，從中領悟出修煉法。
至一之道，源自那塊石壁。
後來石壁放置在雄城，供修煉者參悟。
東君石壁。
周冷停止一切多餘的思考，將一切精力、一切力量，放在觀察與感知海浪上。
時間慢慢過去，在周冷的世界，時間彷彿凝固。
周冷不清楚這麼做對不對，不清楚能不能透過考驗。
既然是趙聖驗證過的方法，即便不能透過考驗，也多多少少能從眼前的世界中領悟什麼。
整個過程，看似簡單，實則無比困難。
周冷經常看著看著突然走神，去想別的事情，然後艱難拉回思緒。
慢慢地，周冷越來越疲憊，走神次數越來越多。
專注本來就是一件很難的事。
更何況，至一是專注的更高境界。
不得已，周冷只好使用在冰霜巨樹修煉的老方法。
觀想一下盤踞無數星空宇宙之上的冰霜巨樹，等精神穩定，再繼續觀察海水。
這裡沒有時間變化，周冷卻感到，時間一天又一天流逝。
一天，兩天，三天……
一個月，兩個月，三個月……
一年，兩年，三年……
不知過了多久，海浪所有的變化盡在周冷掌握。
甚至於，周冷恍恍惚惚感知到海浪的規律，可以預判海浪接下來的變化。
周冷的雙眸之中，彷彿倒映著下一秒的海浪。
“恭喜你，孩子，透過第一重考驗，現在開始第二重。”
周冷眨了眨眼，恢復往日的樣子，然後仔細回憶整個過程，做出猜想。
“如果我沒猜想錯的話……”
“這場考驗，表面上像之前那個人說的，不知道在考驗什麼，但實際上，卻有著清晰的考題。”
“那就是，從這紛紛擾擾的世界中，找到自己的那條路，一條即可。”
“繼續至一！”
周冷隱隱意識到透過這個考驗的最優可能，和剛才一樣，繼續觀察海浪的變化。
只不過，這一次的感受慢慢變化。
之前只是看到海浪外形的變化。
但現在，周冷隱隱看到一種“內在”的東西，明明不存在，卻又切實被“看到”。
那種內在的東西，無法形容。
周冷繼續至一，不斷觀察，不斷在大腦思考介於“存在與不存在”之間的東西。
海浪時大時小，周冷不為所動。
海水慢慢冷起來，周冷不為所動。
魚兒、螃蟹、白雲等等世界的一切都在變化。
周冷不為所動。
至一。
累了，就觀想冰霜巨樹，像恢復身體那樣，恢復精神疲憊。
不知過了多久，周冷突然心有所感，起身，走出大海，站在海灘。
運出玄潮訣，打起迭浪掌。
一開始，周冷像孩子一樣，迭浪掌打得歪歪扭扭，亂七八糟。
慢慢地，迭浪掌恢復正常，與平日裡一模一樣。
又過了一會兒，周冷雙眼中映照的手臂，變了樣。
不再是血肉，而是轉化為海水。
慢慢地，周冷的手臂真成為海水。
周冷繼續打著迭浪掌，一遍一遍，一遍一遍，永不止歇。
一個月，兩個月……一年，兩年……
周冷的身體，慢慢轉化為海水。
當全身轉化為海水的一剎那，海水周冷炸開。
海水崩碎。
而後，水滴逆流，重新組成周冷的身體。
周冷猶如冷水澆頭，猛地清醒，雙眼瞪大，宛如孩童一般，咧嘴笑起來。
玄潮訣與迭浪掌，不再是武功，而是自己從小最喜歡的夥伴，從一出生，一直陪伴到現在。
“恭喜你，孩子，透過第二重考驗。現在，進行第三重。”
周冷思考片刻，很快重複之前的舉動。
觀察一陣海水，再繼續修煉玄潮訣與迭浪掌。
再觀察，再修煉。
不知過了多久，周冷突然放棄其他招式。
只使用迭浪掌中最中正平和、最基礎的一招，大江入海。
扎穩弓步，左臂格擋，平舉右臂，前推右掌，一板一眼，別無變式。
體內的玄潮訣也一樣，只沿著大江入海的招式軌跡執行。
周冷一掌一掌地打著。
慢慢地，周冷耳畔傳來涓涓細流之聲。
周冷不為所動，繼續使用迭浪掌之大江入海。
一次又一次，無窮無盡。
一個月，兩個月……
。