第28章 鍛鍊 肉體藥浴

“我作證他說的就是這個。”，方珏很講義氣。

“你倆就是穿一條褲子的，魏允新你來說！”，詢問的目光轉向魏允新。

方銘方珏兩人隱蔽地傳去威脅的目光，就好像在說‘都是紳士誰也別坑誰，小心下次你偷看我們舉報你’。

在兩人的逼視下魏允新還是遵從了自己的內心，連忙道：“沒錯，他說的就是這個！”。

柳瑾狐疑地掃視三人，想看出什麼端倪，可三人齊心沒給漏出破綻，她也就沒再繼續追究。

“那個，咱們都得死命消耗體力啊，別有人沒精疲力盡，咱幾個今天睡健身房了。”，方銘連忙轉移話題。

沒再廢話，方珏走上跑步機，上面一個按鈕沒有，他緩步走了兩下，果然，跑步機開始隨著他的走動執行了起來，加快步伐，腳下的傳送帶也加速了，他放心下來，加速奔跑，很快達到他大學時期一千米體測的配速。

感覺自己對身體的掌控也有了很大提升，能夠以比較完美的呼吸頻率保持長跑時的狀態，估計以自己這長久不鍛鍊的身體，只是更好的呼吸，跑步姿態，步幅，都足以輕鬆超過自己大學時的最好成績。

不過目的是精疲力盡，那自然怎麼消耗體力怎麼來，於是他不斷加速起來，於是體力迅速消耗，心率加快，呼吸也保持不住，快沒體力時卻繼續堅持，速度越來越慢，直到感覺身體都不是自己的了，才從跑步機上栽下來。

健身房地面不知是什麼材質，踩著的時候感覺像是硬橡膠，摔下來卻柔軟q彈並存，完全不會受傷。

趴在地上緩了好一陣，他去舉啞鈴了，配的兩個啞鈴都是八千克的，對他這種沒怎麼鍛鍊過的不算太重又能起到鍛鍊效果。

每次將啞鈴從自然垂下到與肩平齊的過程中，他都能清晰地感覺到哪一股肌肉受力更大，感受著每一處肌肉收縮與放鬆的過程，細微調整舉啞鈴的動作，使更多的肌肉群得到更好的鍛鍊……

一個個器材使用過來，方珏因為身體掌控更準確和身體感知更清晰，都遠比稀裡糊塗模仿著鍛鍊更有效果，他能細細感受到每一絲進步，很容易克服初期鍛鍊因肌肉酸脹，體力耗盡時那股懈怠感，堅持著把每一處肌肉群都累得有點輕微抽搐。

當方珏汗如雨下累癱在地時，牆邊開啟一個小口子，一個平板車從口子裡出來，行駛到方珏身邊，兩隻機械手把死狗一樣的他抄起來放到平板車上，往外行駛，到了門口，門上開啟一個剛好夠平板車出去的口子，等平板車透過後立馬合上，只留下三人。

“啊！！！玉哥咋比我們快這麼多？腦子好使鍛鍊還有加成嗎？我不服！！！”，方銘鬼哭狼嚎地哭訴道。

雖然方銘是開玩笑，可魏允新更有緊迫感了，他不相信方珏消耗體力這麼快跟他腦域開發程度更高沒關係，於是他更賣力地擼鐵……

……

累癱的方珏被平板車帶到之前的浴室裡，把他丟進原來那個隔間就走了，艱難地脫下衣服躺進浴缸，浴缸就滲出紅的發黑的藥液，感覺還有些粘稠，十多隻按摩手又出來按摩，用力地捏著他痠痛的肌肉，那酸爽讓他直嗷嗷叫。

酸爽之後是舒爽，感覺在藥液下從肌肉到面板都在微微發燙，肌肉之間有一絲絲髮癢，方珏感到越來越舒服，又因為把體力精力耗盡，就這麼在浴缸裡沉沉地睡著了……