從俯臥撐開始肝經驗

第374章 八卦掌的掌門人

沈浩明的思緒開始飄遠,一幅波瀾壯闊的畫卷在他腦中徐徐展開。

首先是東都市空手道業餘比賽。

方誠憑藉一記教科書般的“手刀顏面打”,精準擊中對手面部,乾淨利落地拿下一個“一本”,輕鬆奪冠。

接著是全省職業錦標賽。

面對各路強敵,方誠的步法已經爐火純青,他用行雲流水的“上步逆突→前踢→迴旋踢”組合技,將對手壓制得毫無還手之力,再次將金牌收入囊中。

然後是全國大賽的決賽場。

面對來自極真流的重炮手,方誠不退反進,以一招精妙的“刻突”搶在對手重拳之前得分,以微弱優勢險勝,站上了全國之巔。

從此,方誠的名字響徹整個夏國武道界。

但這還不夠!

沈浩明的幻想繼續高歌猛進。

世界空手道聯盟的總決賽,巨蛋武道館,數萬觀眾的吶喊聲震耳欲聾。

方誠代表夏國,對陣衛冕冠軍,來自東瀛的空手道天才。

最後一秒,比分持平。

只見方誠一聲暴喝,以一記完美的“前蹴”,正中對手腹部。

裁判高舉旗幟——“一本!”

全場瞬間沸騰!

方誠獲得了世界冠軍,成了松濤館流派近幾十年來最耀眼的巨星!

但他沒有就此止步。

而是選擇沉下心來,與沈浩明一同深研空手道的“型”與“分解組手”,將松濤館流的技藝磨礪到了前無古人的境界。

他不再是單純的運動員,而是一位真正的武道家,一代宗師!

而他沈浩明呢?

作為這位傳奇宗師的惟一啟蒙恩師和教練,他的名字也將被載入史冊。

憑藉著教匯出世界冠軍的無上資歷和對空手道技藝的深刻理解。

他輕鬆晉升為黑帶五段、六段……最終成為受萬人敬仰的“九段範士”!

每當有人提起傳奇宗師方誠時,都必然會提到那個偉大的名字——沈浩明師範!

一想到那副畫面,沈浩明就忍不住嘴角上揚,露出了痴漢般的笑容。

“沈教練?沈教練……”

幾聲詢問悠悠飄入耳朵,將沈浩明從青雲直上的美夢中拉了回來。

他一個激靈,看到方誠正用一種略帶探尋的眼神看著自己。

“沈教練,手刀的基礎動作您已經教過,後續的實戰應用和組合技,我們什麼時候可以開始練習?”

“是啊,是啊。”

其他新學員聞言,頓時也紛紛附和。

“咳,咳咳!”

沈浩明老臉一紅,連忙乾咳幾聲以掩飾自己的失態,迅速擺出教練的威嚴架勢。

“基礎都還沒打牢就想著組合技?好高騖遠!”

他先是習慣性地訓斥了一句,隨即話鋒一轉。

“不過,看在你們悟性還不錯的份上,今天我就破例教你們一個進階技術——手刀的格擋反擊。”

沈浩明清了清嗓子,神情變得嚴肅而專業。

“看好了。”

他走上幾步,壓低重心,擺出經典的後屈立架勢。

目光鎖定面前的空氣,彷彿那裡站著一個無形的對手。

“這是最基礎的攻防轉換技術,核心是防反一體,當對手以中段直拳攻來時……”

他一邊說,一邊模擬著格擋動作,進行動作拆解。

“你們就用外手刀格擋,接觸的瞬間,身體要像擰毛巾一樣,將力量從腰部傳導至手臂,順勢化開對方的攻擊。”

他的動作流暢舒展,手掌如刀背般,劃出一道弧線。

“格擋完成的瞬間,就是反擊的開始。”

“這個時候不要有任何猶豫!轉胯,送肩,後手逆突,直擊對方中路要害!”

話音未落,他的另一隻拳頭已經如鐵錘般猛然擊出。

手臂帶動衣袖,“唰”的一聲,發出颯爽有勁的破空聲。

“手法與步法必須同步,要有一刀斬斷對手的氣勢,再一錘定音的果決!”

“有了這種感覺,才是發力的關鍵。”

接著,他演練了第二個組合技。

“如果對手上步逼近,意圖纏鬥,可以用橫手刀劈擊其頸側動脈,破壞敵人的平衡。”

他的手掌快如閃電,劈出後又瞬間收回,毫不拖泥帶水。

“注意,手刀劈擊要快收快放,一擊即走,絕不能讓對方抓住你的手臂,否則立刻會陷入被動。”

“在敵人重心不穩的瞬間,同時使用前踢追擊!”

一記類似散打正蹬的前踢,緊隨手刀之後,沉穩停在半空中。

“這就是近身戰中非常實用的基礎組合技,貪多嚼不爛,你們先把這兩招練熟。”

沈浩明緩緩收回踢出去的腿,長舒一口氣。

“以後,我再教你們中遠距離的組合技,以及如何配合投技和關節技制服對手。”

“好了,這堂課的重點就是打基礎,現在開始,每個人練習一百次標準的手刀打!”

沈浩明目光掃過眾人,語氣嚴厲。

“當你們能做到發力乾脆,每一次揮擊都能帶出‘嗖’的風聲時,就算初步入門,可以開始嘗試擊打物體了。”

“當然,別想著去劈木板,你們現在還差得遠,先從軟靶和沙袋開始。”

交代完畢,沈浩明便揹著手,溜達到另一邊,去指點那些正在進行組手對練的進階班學員了。

方誠和幾名新學員按照空手道的禮儀,齊齊鞠躬道謝。

隨後,便響起此起彼伏的呼喝聲,眾人開始各自的練習。

方誠沒有立刻起手,而是閉上雙眼,在腦海中一遍遍地回放著沈浩明剛才的每一個動作。

從蹬地發力開始,力量如何透過腳踝、膝蓋、胯部層層傳遞,再經過轉腰、送肩。

最終凝聚於手臂,透過五指併攏形成的“刃部”揮出。

貫手,裡手刀,外手刀,手刀加逆突,橫手刀劈頸加前踢……

每一個動作的路線都清晰地印刻在他的腦海中。

隨即,他依法施展。

將這些基礎的動作,一遍又一遍地重複施展,感受著每一塊肌肉的收縮與舒張。

憑藉著恐怖的身體控制力和記憶力,方誠很快就完全掌握了發力的訣竅,動作也越來越熟練。

在外人看來,他每一次揮掌都虎虎生風,頗有氣勢。

幾乎等同於那些已經練習數月的精英學員,甚至是職業選手。

但方誠心裡卻清楚,這距離真正的掌握還差得遠。

至少,他的眼前並沒有如預想中那般閃爍光芒,浮現出任何技能解鎖的提示資訊。

方誠現在能做的,就是不斷重複,用成千上萬次的練習,將這些動作徹底融入肌肉本能。

他想看看,是否能透過這種最直接的方式,解鎖【空手道】這項新技能。

半個多小時過去了,面板依舊毫無反應。

方誠停了下來,稍作休息,暗自分析原因。

按照以往的經驗,想要解鎖一項完整的技能,光是學會幾個基礎動作還遠遠不夠。

必須將這門功夫的所有核心技法都達到某種熟練度,融會貫通,才有可能被系統承認。

現代空手道發展至今,吸取百家之長,技法可謂五花八門。

囊括了拳擊、肘擊、手刀、踢技、摔技、投技、寢技、鎖技、絞技、逆技、擒拿等多種格鬥技術。

其中大部分技術,本質上和其他格鬥流派是相通的。

經過拳擊、散打、泰拳、柔術等技能的練習。

本章未完,請點選下一頁繼續閱讀!

📖
目錄
⚙️
設定
🌙
夜間
閱讀設定
背景主題
字型大小
A-
18px
A+
夜間模式
首頁 書架 閱讀記錄 書籍資訊