此時，《燭火系列·二級呼吸法》的教學影片和文字版本已經發到他的內部賬號裡。他開啟影片和文字，花了半小時逐一觀看後。
雙腿盤膝而坐，五心朝天，調整自身呼吸頻率，心神漸漸沉入冥想。
虛無的黑暗中彷彿點燃一抹火焰，從最微弱的火光開始蔓延，直到在黑暗中化作一團篝火。
血液中流淌著的呼吸法針劑作為引子，引導著天地間虛無縹緲的“炎息”，從身軀五處納入血液和細胞，緩慢強化改變著細胞的狀態。
姜恆對於一級燭火呼吸法的熟練程度早已達到圓滿，此刻修行二級呼吸法也不過是輕車熟路。
時間緩緩流逝，直到三個小時後。
他睜開眼眸，開啟面板看了一眼，把[肉身等級]這一行展開。
[肉身等級：2.001級]提升了0.001級，按照這種速度，他還需要三年時間，才能從二級突破到三級。
而[當前狀態]一行中，[輕度燭火病]也僅僅只是提升到[輕中度燭火病]。
相比於之前來說，修行效果差了不少。
姜恆微微皺眉。
這是因為自己如今的肉身等級提升，所以對於“炎息”的承載能力也得到極大提高。
連續幾個小時的修行時間，也難以加重體內的燭火病。
姜恆略微思索，心中默唸：“病蝕，轉化。”
玄妙的病蝕之力迅速清掃體內的病灶，轉化為肉身強度。
他再度看了一眼面板，開啟[肉身等級]的展開項。
[肉身等級（已展開）：2.006級][病蝕]轉化的效果也不高，僅提升了0.005級。
按照這種速度，他想要突破到肉身三級，恐怕得需要半年以上時間。
其實這已經非常快了，半年之後姜恆也才十九歲。
玉泉區武安局內的大多數武者，修行到三十五歲都難以跨入肉身三級。
十九歲的肉身三級武者，放眼整座天府行政區，都算得上是天才中的天才。
但對比姜恆這段時間，僅僅用一個月跨過肉身一級，半年時間還是有些太久。
現如今，世界各地都在爆發戰爭。
西亞從核輻射廢墟中誕生的鐵疫軍，馬來西亞群島的金屬海盜聯邦，還有東南亞的撣邦千蠱盟。
而存在“天門”的澳洲，眼下更是汙染遍地，高濃度核輻射籠罩，匯聚了來自全世界的高等級武者，被稱之為“武者絞肉機”……可謂是亂象叢生。
說實話，姜恆對這些都挺感興趣的。
汙染，核輻射，蠱蟲，都是能夠幫他提升實力的好東西。
但前提條件是他實力達到一定層面，能夠應對相對應的風險，肉身二級是肯定不夠的……
並且，以姜恆在網上看到的預測分析來看。
南邊的泰緬行政區，千蠱盟軍和泰緬地方政府的全面戰爭，有極大可能會在一年內打響。
到時候，戰火大機率會卷席天府行政區邊境的南江市、山南市和臨山市等地。
在這種無法預料的危機到來之前，姜恆必須儘快把自身實力提升到足以自保的地步。
花費半年多的時間提升到肉身三級，終究還是太慢。
姜恆沉思片刻，隨後開啟武安局的內部商城，開始尋找是否有能夠幫助自己提升實力的東西。
遺憾的是，武安局內部商城中出售的，絕大多數都是修行資源，沒有劇毒、輻射這類東西……
半個小時後，姜恆在繁雜的武安局商城中，發現了一件他想要的東西。
[赤焰金身膏，對炎息類呼吸法具備奇效，在面板表面少量塗抹五克左右，可快速增強炎息類呼吸法的修行效率。][注意事項：請勿一次性在面板表面塗抹超過十克以上，否則將會大幅度增加炎息侵蝕的風險。]。