“我真的搞不懂，你有143卡的氣血，為什麼不選擇報考武大呢？”
“武科大學的導師，那可都是真正的武道強者，並且不缺功法和搏擊秘籍，比武道培訓班要強的太多太多了！”
徐斌臉上一片震驚之色，腦子發燙了都不明白這位堂弟究竟是怎麼想的。
當年，他可是削尖了腦袋都想考進武大，但是呢，卻因為氣血沒有達到錄取標準線的原因，可望而不可及。
現在，徐東明明能夠可以輕鬆考上，卻自願放棄了在武科大學進修的機會，這讓徐斌感到一陣鬱悶。
人與人之間的差距，咋就這麼大呢？
他所向往的，別人卻棄若敝履。
一旁，徐東微微一笑，並沒有去解釋。
他總不能直接暴露，自己能夠透過種植靈植來收穫氣血丹吧？
況且，武科大學雖然好，給人的感覺卻也太累了。
徐東這輩子不想再那麼拼，只想隨心所欲一些！
看著堂弟一臉淡然的表情，徐斌輕嘆了一口氣，雖然不知道對方為什麼會這麼想，但每個人都有決定自己命運的資格，他人只能給予建議，卻是無權干涉。
“希望你今後，不要因為自己的決定而後悔就行。”
徐斌輕嘆一聲，換了一個話題，“你現在是想學習搏擊技巧，對吧？”
“沒錯，斌哥你教教我吧，武者要是空有氣血，而不懂搏殺，那還能叫武者嗎？”徐東眼神一亮。
“說的對！那好，我就從最基礎樁功開始教你。”
徐斌霍然起身，指向餐桌旁的一片空地，“你站過來。”
徐東立即照做。
“樁功，是武者技擊的基礎，強調的是外靜內動。”
“什麼是外靜內動呢？就是拳術中的緊中求松，站樁就是緊中求松！”
“靜，就是透過放鬆自己的身體，使其迴歸到自然狀態，氣血下沉、頸項挺拔、胸腹放鬆、脊背圓潤、胯部靈活。”
“這樣，意識對身體結構的感知能力就會逐漸增強，透過長時間的站樁訓練，不光身體的協調性會達到顯著提升，並且，對於氣血的蘊養也有十分明顯的好處。”
“再就是動，也就是拳術中的緊！”
“現代體育理論認為，動力來源於肌肉的收縮，但內家拳理論卻有不同的見解，認為力量的源泉是四肢和五臟六腑的強壯，以及丹田的鼓盪。”
“但不管怎麼說，用我們武者的理解來看，全部都可以歸納為氣血的調動！”
“樁功，就是增強你不論在打人、踢人、摔人，亦或是捱打，還是膠著狀態下的互相撕扯控制。”
“如果你能隨時都由靜轉動，再由動轉靜，可以從容發力，防衛反擊，試想一下，再配合上武者強大的氣血，那麼不論是防禦還是攻擊，都將威力大增！”
徐斌一臉嚴肅，開口講了很多樁功的基礎。
徐東則聽的半知半解，大體上有些明白了，樁功就是增強身體的調動，從而配合武者強勁的氣血增強防禦或攻擊。
但具體又應該怎麼去做呢？
徐東用疑惑的眼神看向堂兄。
徐斌不愧是武道培訓班的教練，當即便雙手環抱，十指自然張開，兩膝微曲，擺出了一個樁功的模樣。
“這是靜樁，亦叫站樁，是四大樁功當中的渾元樁，屬於最容易進入放鬆狀態的樁法。”
“練習這種樁法可以卸掉身體的僵滯之力，繼而練出身體的活性、抗重擊力、快速反應能力等。”
“你來跟著我學。”
徐斌示意道。
徐東急忙擺出同樣的動作。
“兩手有抱球之意，頭有上頂之意，兩腳有下踩之意，背部有後貼之意。”
徐斌精心指點著徐東的動作，“渾元樁為百樁之始，其它眾多樁法皆由渾元樁演變而來。”
“普通人學習這種樁法，因為氣血不足的緣故，所以很難起到成效。”
“但你的氣血已經達到了143卡，幾乎已經逼近極限準武者了，所以感受肯定要大的多。”
“你可以先透過這種靜樁練習，等你可以熟絡掌控身體之後，我再教你動樁。”
徐斌認真的指點道。
徐東表情嚴肅，保持著站樁動作，同時感受著氣血在體內分佈流動的情況。
時間一分一秒的流逝，轉眼間已經過去了一個小時。
如此長時間的保持著一個姿勢，饒是徐東也感覺到了肌肉一陣痠痛。
這個時候，氣血強大的好處就體現出來了。
徐東不過輕微活動了兩下，這種不適感便迅速消散在了無形之中。
氣血的上漲，就代表著體魄的強大，143卡氣血的徐東雖然還沒有成為正式武者，可淬鍊過兩大主脈的他，卻已經初步感受到了體魄與普通人之間的差距。
“怪不得二品的陳驍，能兩腳悍然踹碎防盜門。”
“武者到了二品，身體素質恐怕已經相當於超人了！”
徐東心中暗暗想到。
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