哈……寧榮榮一邊跑步一邊打著哈欠，此時的她忽然感覺王奕就是個大壞蛋，誰家沒事這麼早就起床跑步啊！其他兩個個妹子也是一樣，也有些困，但是她們卻沒像寧榮榮那樣表現出來而已。
她們三個原本是想慢慢跑的，但是奈何王奕帶頭跑，你不跟上了王奕就會幫你一把。
王奕明顯感覺三個女孩沒有什麼動力，想了想然後頭也不回的說道：“一日之計在於晨，一生之計在於勤，有收穫就會有回報，想想你們為什麼變強，再想想你們因為什麼而修煉，斗羅大陸和平太久了，這份和平遲早會被打破，到時你們別說自保了，恐怕你們的家人也會因你們而去，這個世界弱肉強食，從古至今一直沒變，只有自己變強了，才能保護自己的家人，也才能和自己喜歡的人在一起。”
王奕的這番話，讓三個女孩都有些沉默，因為他說的不錯，這個世界永遠都是弱肉強食的世界，這是這個世界不變的生存法則。
孟依然率先想到的是疼愛自己的爺爺奶奶，如果真到了那個時候爺爺奶奶肯定也會奮不顧身的救自己。
朱竹清這邊則是想到了自己的從前被姐姐打壓還有差點被姐姐殺死的場景，以及眼前這個自己心愛的人救自己的場景。
寧榮榮想到了自己的爸爸和兩位爺爺，他們總有一天會離自己而去，如果自己沒有自保的能力恐怕自己就要淪為他人的奴隸了，輔助魂師在沒有保護的情況下是無法生存她是明白的。
三女之中有人想到了自己的過往有人想到了自己的家人，終於她沒有了先前那股懶惰的情緒，有的只有奮力向前的動力。
三女跟在王奕身後，從開始的懶惰到現在的動力十足只是一念之間而已，王奕回頭看向三女露出了一個笑容。
很快一個小時就跑完了，王奕就示意她們可以回去休息了，兩個小時以後正式開始她們的訓練，而王奕則是開始放開了跑，速度很快就像衝刺一樣。
三個女孩此時已經滿頭大汗了，但是在看到王奕還在接著跑的時候，她們都沉默下來，雖然覺得很累，但她們覺得還可以再跑一會。
“榮榮，依然，你們回去休息吧，我想再跑一個小時！”這時朱竹清看向已經消失的王奕堅定的說道。
孟依然和寧榮榮對視一眼，其實她們也想繼續跑，因為王奕的話深深刻在了她們心裡。
竹清我陪你！還有我！孟依然和寧榮榮同時站了出來說道。
就在這一瞬間她們感覺到了默契，互相點點頭便開始接著跑。
王奕在跑回來的時候看到三個妹子還在跑，嘴角露出一抹不易察覺的微笑，看來這個團隊終於有一點樣子了。
這次王奕跑上前以後並沒有繼續加速跑而是和她們一起跑。
“呼吸要勻稱，由鼻子呼吸由嘴吐出，三步一呼吸！”
王奕一邊跑著一邊教她們跑步的技巧。
在經過王奕的教學，以後幾個妹子點點頭，便開始學著王奕所說的動作去做，果然，沒一會跑起來就沒那麼累了。
一小時後.跑完步的四人再回到房間裡洗漱一番以後就來到食堂吃飯，只不過他們這次看到的人不是紹鑫而是玉小剛，但是王奕確實毫不在意，畢竟自己可是把伙食費給了弗蘭德的，他不信弗蘭德敢不遵守承諾。
看著桌子上的食物幾人根本沒在乎直接就拿起來開始吃，畢竟王奕可是花了錢的。
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