當令狐沖和任我行在西湖梅莊第一次見面的時候，任我行便對嶽不群十分鄙視，但是卻對甯中則頗有好感：“華山門中，我瞧得起的人當然也有。風老是一個，小朋友你是一個。還有一個你的前輩，叫甚麼‘華山玉女’寧……寧甚麼的。啊，是了，叫作甯中則。這個小姑娘倒也慷慨豪邁，是個人物，只可惜嫁了嶽不群，一朵鮮花插在牛糞上了。”
後來，在少林寺三戰之時，任我行又有類似的說法：“華山派寧女俠我是知道的，嶽甚麼先生，可沒聽見過。”可以說，任我行在華山派有好感的人，只有三個：風清揚，令狐沖和甯中則。風清揚武功卓絕，令狐沖和他結下了特別的淵源，都很好理解。但是甯中則為何給他如此深刻的印象？這一點殊不可解。
雖然說甯中則“慷慨豪邁”，但這樣的人物在武林中沒有一萬，也有八千，實在算不上什麼好的理由。所以任我行對甯中則有特別印象，想必還有其他的理由。
論武功，甯中則的那點功夫任我行根本看不上，論見識，甯中則也很平平，論事蹟，甯中則成名較晚，而且一大半是借嶽不群的名頭。論容貌，甯中則雖然長得不錯，但任大教主是何等人物，見過不知多少美女，也不至於因此就抬高她。
那麼莫非是甯中則和他有特別的關係？但是一開始任我行連她的名字都想不起來，看來不會是這麼直接的交往。那麼剩下的可能只有一個：甯中則和風清揚有關係！透過風清揚，任我行才對甯中則有一定的瞭解。
這事聽起來不可思議，其實仔細想想，卻是非常合理。回到二十多年前，華山派玉女峰大比劍，劍宗氣宗自相殘殺，最後因為嶽不群的師父武功卓絕，連敗劍宗十幾個高手，才取得了最後勝利。但是另一個重要原因是，當時劍宗第一高手風清揚被以娶親的騙局調虎離山，沒有參加決戰，否則勝負早已倒轉。
按沖虛的說法：華山兩宗火併之時，風老前輩剛好在江南娶親，得訊之後趕回華山，劍宗好手已然傷亡殆盡，一敗塗地。否則以他劍法之精，倘若參與鬥劍，氣宗無論如何不能佔到上風。風老前輩隨即發覺，江南娶親云云，原來是一場大騙局，他那岳丈暗中受了華山氣宗之託，買了個妓女來冒充小姐，將他羈絆在江南。風老前輩重回江南嶽家，他的假岳丈全家早已逃得不知去向。江湖上都說，風老前輩惱怒羞愧，就此自刎而死。
實際上，風清揚當然沒有死，但是從此隱居也不合人情。要知道他許多同門師兄弟都死在氣宗手下，而且氣宗中人還使了卑鄙的手段騙走他，並非公平比試。他怎能不大舉報復？而且既然風清揚“得訊之後趕回華山”，可見他也並非無意參與決鬥。
以當時的武林公道而論，最合乎情理的舉動是對氣宗展開血腥復仇，至少要誅其首惡，如嶽不群的師父等，同時和成不憂，封不平等劍宗殘部聯絡，奪回華山正統。氣宗方面，應該也做好了應對的準備，不是你死，就是我亡。可是最後，氣宗毫髮無損，風清揚也沒事，但是卻發誓以後再也不和人動手，這是怎麼回事？
當日恆山飛橋上，當沖虛述說往事的時候，方證連使眼色，要他住口，這又是為什麼？要知道說的不過是風清揚被人欺騙的事情，並不是什麼敗德醜行，而且是“江湖傳說”，顯然很多人都知道，為什麼不能說？唯一的解釋是，如果說下去，可能會觸及到某個不能說破的大秘密！這個秘密一般人不知道，而方證沖虛這等武林最高領袖，自然掌握了許多秘辛，但是瞭解到什麼程度，也很難說。
因此，一個假設已經呼之欲出：風清揚回到華山，要展開報復的時候，忽然遇到氣宗傳人，初出江湖的**俠女甯中則，於是將其擄走報復，結果在這過程中，雙方結下孽\緣（具體過程可參考夏雪宜和溫儀，或楊逍和紀曉芙等愛情故事），一個是十六七歲，情竇初開的魅力少女，一個是三四十歲，武功卓絕的壯年男子，金風玉露一相逢，便勝卻人間無數。在長約一年的時間裡，二人纏綿恩愛，俠蹤遍及江湖，也和任我行等有秘密的來往。一年後，寧女俠誕下一個麟兒，這個孩子正是令狐沖。
由此一來，一系列問題就迎刃而解，首先是令狐沖的年齡問題。嶽不群在華山思過崖上告知令狐沖二宗火併時說是“二十五年前”，此時當是年底（“如此過了兩個多月，華山頂上一日冷似一日”）。幾個月後，在五霸岡，令狐沖對黃伯流說他今年二十六歲，當是第二年初春，所以令狐沖在年前當是二十五歲，因為是虛歲，所以比實際年齡應該小一兩歲，這樣算來，令狐沖出生時當是在玉女峰鬥劍後一年左右。這正符合我們所推理的甯中則和風清揚戀愛的時間！
其次是甯中則為什麼強烈反對令狐沖和嶽靈珊的婚姻，表面理由是令狐沖“胡鬧任性、輕浮好酒，珊兒倘若嫁了他，勢必給他誤了終身”，這連令狐沖自己都不服氣，其實真正的原因是二人是同母異父的親兄妹，當然不能結合。
第三是為什麼風清揚傳獨孤九劍給令狐沖。實際上田伯光不過要讓令狐沖下山去見儀琳，對令狐沖本身沒有傷害，沒有傳劍的必要。而且令狐沖因為嶽不群的緣故，也表現得十分傲兀，一副愛教不教的樣子，連風清揚都自嘲說：“倒是我來求你學藝了。”
但是饒是如此，還是把獨孤九劍全部傳授給了令狐沖。看起來風清揚十分屈尊，但是如果當二人是父子關係，就很好理解了。所以令狐沖對風清揚“不但欽仰敬佩，更是覺得親近之極，說不出的投機”，“比之恩師嶽不群，似乎反而親切得多”。表面上只是因為性格的接近，實際上性格的相似正是出於血濃於水的骨肉親情。
第四是為什麼甯中則從來不懷疑令狐沖的劍法。當時華山派上下都覺得是令狐沖偷了林家的辟邪劍譜，但甯中則卻處處為他說話，這自然是因為她早已知道其中原委。只是雖然知道，卻也不能說破。
第五，甯中則武功平平，資質中等，怎麼能有“寧氏一劍”這樣高明的劍術發明，顯然是從風清揚那樣學來了一點上乘劍術的皮毛，如五嶽派失傳的劍術等，再和自己的武功融合，就形成了所謂“寧氏一劍”。
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