蕭火雖然覺得不道德，但玄老這一次沒聽他的，直接鬼上身強行拉著他去了。
……
與此同時，江鳴所在房間，江鳴跟隨凡塵訣上所述修行圖做出一個個修行動作，這些動作刁鑽古怪，卻都暗合人體奧秘。
每一個動作都是在修煉一處肉身，凡塵功講究由外而內，由宏入微。
初步鍛鍊雙手雙足，五官面板毛髮、再到五臟六腑，再到人身9竅、12經絡、204骨、720穴位、億萬細胞……每一個器官每一個細胞都可以化為一點凡塵微粒。
現在江鳴練得是外體四肢肉身。
他按照功法上記載，將雙手雙足，五官五臟六腑煉成凡塵微粒。
初次修煉過程極其痛苦，江鳴感覺全身都在被撕裂重組，一般人早受不了了。
但江鳴自小出身困苦，鄉下孩子從小吃苦吃到大的，比別的不行，但吃苦他就沒輸過。
他的意志力極為堅定，他記得小時候喝藥，母親說藥越苦往往效果越好。
修仙同理，身體越痛證明效果越好，越是證明他練對了。
畢竟修仙就是生命進化的過程，凡人修行到飛天遁地的仙人這要是不痛不癢，江鳴反而不踏實了。
痛點好啊！痛點踏實！越痛越踏實！江鳴越痛越開心，四肢毛髮面板骨骼如同被塞進絞肉機寸寸絞碎。
這感覺對了！一個晚上不知道昏迷過去多少次，但江鳴很快甦醒過來之後就繼續做動作修行。
好不容易進入大羅宗，得仙法修行，浪費一絲時間都是在浪費生命。
一夜過去，江鳴經歷12次痛到昏厥。
當清晨初見天光時，江鳴發現自己體內一晚上已經煉出12粒凡塵微粒。
他已經成功將四肢、頭顱、面板、毛髮、五臟煉成凡塵微粒。
江鳴感覺自己渾身氣血奔湧如大江，氣力也在一夜間暴漲。
大羅山中一塊巨石，江鳴估摸有千斤左右，他運轉體內12粒凡塵微粒，雙手已經能將千斤巨石舉起。
根據凡塵訣說法，每一粒凡塵微粒可以帶來百斤氣力。
12粒，就是1200斤。
別小看這1200斤力量，這只是一個開始。
凡塵訣一階段目標為100粒凡塵微粒，迭加起來就是萬斤力量和百倍身體素質。
隨手一拳就是萬斤巨力，足以媲美煉氣九層了。
而且凡塵微粒的上限未知，人體細胞、微塵可以無限凝聚。
12粒凡塵微粒增幅不起眼，但若是12萬粒呢？12萬萬粒呢？
江鳴放下巨石，轉身回屋。
“昨天晚上我能努力凝聚12粒凡塵微粒，我和我的身體變得更強了，就算不睡覺也不覺得累。今天晚上加倍努力，凝聚24粒凡塵微粒應當不難。
只要我不斷努力就能不斷得到增幅，以此類推第三天就能凝聚48粒，第四天96粒，如此翻倍，才不辜負師父期望。”
江鳴繼續苦修，大羅宗掌管吃苦耐勞的王！
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