蘇河看到李昊幾人表情，沒好氣的罵道。李昊撇撇嘴，“那傢伙不是人！”
其他人跟著點頭，表示暫停。
江凡：“？？？”
我不說話也中槍？很快，趙東爬了上去。
不過，他的身體，還會在爬的這一面，雙手保住頂部的鐵柱，轉頭衝下面三班的學員道：“爬上去的方式，就像我剛才那樣，踩一個拉一個！”
“等上到這裡後，如果你們不敢翻過去跳下去，可以翻過去後，像下梯子那樣，再慢慢下來。”
“如果你有膽量，那就像我這樣！”
說完，趙東再往上蹬了一個網格，上半身有一半超出了頂部鐵柱，然後彎腰，一把抓住網格的網繩。
在學員們驚訝緊張的目光下，他的身體猛然前傾，垂直反翻了了過去。
然後身體後背面相他們。
後背因為慣性也撞在了網格上，晃動起來。
只是，因為他雙手抓住了網格，沒有掉下去！這樣，他的雙手離頂部有半米左右，吊下去，加上手臂高度，雙腳離沙坑，也只剩下三米多一點！這樣，身體就像之前跳高牆的高度一樣了。
“我去！這太恐怖了吧！”
“如果翻過去的時候，雙手沒抓住，豈不是身體直接摔下去了？”
三班學員看到這一幕，忍不住驚叫起來。
一邊的蘇河解釋道：“這個高網是相對比較危險點的。”
“就像你們剛才說的，抓不住，身體會摔下去，很危險。”
“所以，如果要用這種方式過去的話，一定要切記死死的抓住網繩，讓身體保持平衡穩定後，再放手跳下去！”
“當然，前期的話，我們也不太建議你們用這種方法。直接爬下去的話，沒什麼危險，但會浪費至少一秒的時間，如果你們能在後面的障礙物中爭取回來這個浪費的時間，最好不過！”
“我還是爬下去吧！我可不敢跳！”林濤果斷的說道。
其他幾人也是紛紛點頭。
畢竟，這個高度，這個動作，他們想想都雙腿發軟。
而這時，在上面的趙東繼續說道：“爬下去的話，就正常爬就行了。”
“如果是選擇跳下去，要像我這樣，在翻過來的時候，身體會先往後撞到網格，但會被彈回來。”
“你要在彈回來的時候，順勢放手，讓身體半斜的跳下去！”
“這樣就會防止你的腳根不會被網格給掛住！”
“就像這樣！”
說著，趙東身體往後晃動了一下，緊接著，網格把他往前彈了回來。
然後，趙東順勢放開手，身體斜著往前掉了下去，然後雙腿彎曲，穩穩的落在了地上。
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