身邊的朱標也認為父親的做法太過離譜。
當即開口道：“父皇，這……不能強求他人，未來充滿未知，喝口水都有可能噎死，更別提十年後的變故……”
還未等朱標說完，朱元璋便揮手下令，示意朱標不要再多言。
“咱們可以講道理的事多著呢，但說到標兒這件事，絕對不能講理！
我的標兒快沒了，還在談什麼道理？
誰還有心思講道理？
韓成你趕緊想辦法，別以為我在跟你開玩笑！”
韓成聽罷，心中一沉。
心裡想，我要是真這麼想，那豈不是太天真了？
讓韓成想出個能救朱標性命的辦法，並確保他的安全，這實在不是一件容易的事。
他又能怎麼辦？
不久後，韓成突然想到一個主意。
“除了考慮心理壓力和事務繁雜等因素，還有一個方向需要重視。
太子殿下應該加強鍛鍊，增強體質。
如此一來，即便將來真的生病，也能扛得住。
不說別的，就看陛下你，每天處理那麼多事務，幹那麼多活，還不是精力充沛得很？
**，**，只有身體好，才能做更多事情。
鍛鍊不僅是內在修養，外在的身體同樣不可忽視！”
韓成的話讓朱元璋眼睛一亮。
對啊！自己怎麼把這一點忘了？
標兒的確缺少鍛鍊。
自己小時候就跟著大人幹活，後來給劉財主家放牛，什麼重活累活都做過。
當兵以後更是經常打仗，勤練武藝，從未間斷。
自己身體一直很好，很少生病。
而標兒雖然也辛苦，但身體鍛鍊得不夠。
果然，韓成這傢伙，不逼他一下，他就不肯動腦筋！
“標兒，你確實缺乏鍛鍊，從明天起，每天早上跟我一起練拳！
保證讓你的身體強壯得像鐵打的一樣！”
提到鍛鍊，朱元璋可是行家。
韓成說道：“光鍛鍊不行，鍛鍊時不能減少睡眠時間。
實際上，最好的保養方法就是按時休息，保證充足睡眠。
這一點比什麼都重要。
只有在睡飽的前提下鍛鍊，才是最有效的保養方式。”
朱元璋本打算吩咐朱標清晨早起習武，模仿自己的作息。然而韓成的一番話讓他改變了主意。
“陛下，您平日習練何等招式？不妨展示一番。”
朱元璋聽罷，也不多言，在偏殿擺開架勢便開始演練。雖年事漸高，但他身手依舊矯健，拳腳之間氣勢逼人，呼嘯有聲。看得人眼花繚亂，直覺勁風撲面。
一通演練後，朱元璋收勢問道：“你覺得如何？”
“好！極為剛猛！”
韓成的讚賞令朱元璋不禁有些自得。但隨即韓成的話如冷水澆頭一般，澆滅了他的得意之情。
“但這套拳法，恐怕不適合太子殿下練習。太子殿下向來不以武藝為重，猛然接觸這般剛猛技法，只會適得其反。”
朱元璋本欲爭辯，卻在聽完韓成的話後默然不語。
“我這裡有一套強身健體的方法，若太子殿下有興趣，不妨試試。相較陛下的拳法，這套方法更加溫和。”
韓成說完，也不謙讓，站起身來活動一番，便演示起張至順道長的八部金剛功。即便朱標平日少有鍛鍊，學習這套功法也並無不可。
起初，朱元璋對韓成那緩慢的動作嗤之以鼻，覺得太過輕描淡寫，遠不及自己酣暢淋漓的拳法。然而，看著看著，他的態度漸漸轉變，變得專注起來。
當韓成完成一遍八部金剛功後，朱元璋眼中閃過興奮的光芒。
“韓成，你在那時代可是修道之人？”
韓成搖搖頭：“不過一介凡人罷了。”
“凡人怎會掌握如此精妙的道家功法？”
朱元璋顯然不信韓成的回答。
“道家中有許多技藝不會輕易外傳，你方才演練的這套鍛體之法，我雖未曾見過，但可以肯定，這絕對是道門中不傳之秘！”
你非道門之人，又怎能學得這門技藝？”
朱元璋注視著韓成，眼神中透著幾分洞悉。
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面對朱元璋自信滿滿的審視，韓成心中暗歎，這未來的兒媳婦，這般豐富的想象力，果然是遺傳自某位長輩。
“陛下，我確實非道門中人。”
“若非道門中人，怎會精通如此高深的道門技藝？”
朱元璋絲毫不信韓成所言。
“此乃後世之事，各家已不再吝嗇，將珍貴之物與世人共享。再加上有幸遇上了張至順道長這樣的仁者，他心懷慈悲，希望更多人藉此強身健體，於是大力推廣，傾囊相授。不止是我一人，我所在的時代，許多人皆會此術。受益者眾多，至少也有幾十萬之眾。”
“竟有此事？難道他們真的毫無保留地外傳？這豈非難以置信！
別以為我不知道道門的規矩，我也清楚人性之私。即便他們想傳播，也不過是些表面功夫罷了，絕不會洩露真正的精髓。”
朱元璋依然固執己見。
韓成嘆息一聲：“陛下，你所言固然有理，卻並非全然屬實。
自古至今，總有些人能夠超越自身侷限，成就非凡之舉。
這樣的人，過去有，將來亦會有。”
韓成此言一出，頓時讓朱元璋啞口無言。
的確，從古至今，雖此類人寥寥無幾，卻從未斷絕。
“縱使真有這樣的善者，你的說法仍是站不住腳！”
朱元璋不願輕易認輸，仍試圖辯解，堅持認為韓成定是道門中人，以佐證自己的判斷。
“既然張道長樂於推廣，那麼你和眾人自然都成了得益者？”
韓成點頭應道：“正是如此。”