“菜呢，就是這麼洗的。”
“要把菜葉折下來，一片一片的放到盆裡洗。”
秦風洗了一片之後，細心的回頭對千仞雪說教道。
千仞雪認真的點點頭。
原來這就是洗菜，看起來完全沒什麼難度，簡單得很，有手就行。
“洗好之後，把它切碎了，然後裝到這個菜籃子裡面。”
秦風拿出了一個菜籃，放到了千仞雪的旁邊。
隨後自己就去淘米。
麥粉是磨著以後做麵包吃的。
淘米結束後，秦風便直接把米倒入了魂導器鍋中蒸。
剩餘的時間，則是處理起了魚來，順便把魂導器冰箱中的肉拿出來切碎。
秦風看了一眼面前的魚，這條魚是扁魚，適合做紅燒魚。
然後冰箱中的肉，也只剩下了五花肉。
五花肉有兩種做法，一種是扣肉，扣肉又分為香芋扣肉和梅菜扣肉，第二種是紅燒肉。
秦風看了一眼小姑娘，小姑娘正是長身體的年紀。
所以這兩種都做吧。
不過梅菜扣肉的梅菜，他好像沒有準備，所以做不了梅菜扣肉，只能夠做香芋扣肉和紅燒肉了。
忽然間，秦風餘光瞥見了冰箱裡，還有一隻老母雞。
這隻老母雞年份剛剛好，拿來熬湯的話一定超級大補，湯還可以拿來做開水白菜。
一想到開水白菜這道菜，秦風瞬間想起了千仞雪處理的白菜。
那一個大白菜吸收了日月精華，白菜芯就是拿來做開水白菜的最好原料。
念及此，秦風立刻過去找千仞雪，讓她把芯先留著，他後面有大用。
秦風運氣還是有的，找上千仞雪的時候，她還沒洗完，正好是洗到了白菜芯的部分。
千仞雪是典型的腦子學會了，但手沒學會，所以洗得非常慢。
見此，秦風上前從她手中拿過菜芯。
“這個就暫時不用洗了，等下我有大用處，到時候我自己洗。”
“你現在去燒火吧！”
“今晚的菜是紅燒魚，紅燒茄子，紅燒肉，香芋扣肉……！”
這些東西都是家常菜，千仞雪吃的都是山珍海味，名貴西餐，所以聽都沒聽說過秦風講的這一些菜。
聽到秦風講的這些家常菜，俏眉不由微微的蹙起。
有些懷疑講的秦風這些東西，是人吃嗎？確定不是豬食？畢竟她聽都沒聽說過。
但人被虎虎養，不能太挑食，不用吃生的就不錯了。
千仞雪也知道這麼一個道理。
一個時辰過後，秦風把所有的家常菜都燒好，用水晶碟子裝好，一碟一諜的放到了水晶桌上。
為了照顧千仞雪的身體成長，秦風做的每一道菜都是高蛋白，除了香芋扣肉和紅燒肉之外。
千仞雪望著自己面前的木瓜炒牛肉、蒸魚、煎魚、紅燒魚……，這些都是高蛋白豐胸食物。
於是千仞雪不由下意識低頭，看了看自己小荷才露尖尖角的胸脯。
“吃吧，大魚大肉，簡單粗暴，都是有利於你身體發育的！”
秦風見千仞雪沒有動筷子，反而是低頭盯著自己的胸看。
於是又開口講道：“小孩子挑食，可不利於長身高。”
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