那麼，這第三考就是錘鍊她們的身體。
而毫無例外的，這三大考核中重要的組成部分都是對毅力的測試。
只不過這第三考核的恐怖程度帶給了她們全新的認識而已。
接下來，玉天龍等人開始了她們生不如死的三百六十五天。
其中承受痛苦最大的就是寧榮榮了。儘管玉天龍在每次開始前都給她先吃下了仙豆保護她的安全，可是每次考核下來，寧榮榮卻都是痛不欲生。
可就算是這樣，她卻依舊堅持了下來。從剛開始堅持半個時辰都極為困難，到一個時辰，兩個時辰，三個時辰，四個時辰，直到第三個月結束的時候。
寧榮榮終於能夠勉強在海浪的衝擊下堅持五個時辰了。
但是，她在後面的時間中，承受海浪衝擊的時間還要增加，來彌補前面三個月欠下的。
在最初的一個月，哪怕是最沉穩的玉天龍都在痛不欲生的時候忍不住在內心破口大罵海神，這個狗賊！
畢竟這考核實在太變態了，眾女在那無與倫比的痛苦中所承受的煎熬就像是在地獄生存一般。
可隨著時間的推移，當一個月過去後，她們卻發現，在海浪的不斷錘鍊之中，她們的呼吸甚至都會隨著海浪的波動而變化，而身體也變得越來越強韌了。
這種情況變得越來越明顯。
到了三個月之後，她們甚至發現，在每天最初承受海浪衝擊的時候，不但不再感覺到痛苦，反而感覺到全身舒爽。
說不出的痛快，當然，這種感覺隨著海浪衝擊時間的增加會重新變成那種痛不欲生的感覺，可身體實實在在的增強還是令她們咬牙堅持了下來。
正所謂吃得苦中苦，方為人上人，不承受這樣的折磨，自身的實力又怎會快速進步呢？
海神鬥羅波賽西每天就坐在山頂，給她們必要的救援，沒見她外出通知過，但每天都會有人送來豐盛的飯菜供玉天龍等人食用。
當來到這裡的第六個月過去後，令人驚奇的一幕出現了。
朱竹清在一次不經意的活動身體時，突然驚訝的發現，自己揮動的拳頭中竟然帶著一股海嘯般的聲浪。
似乎身體也變成了海浪一般，魂力雖然也有所提升，可她發現，自己整體力量的提升卻絕不只是魂力提升那麼簡單。
肉體的力量幾何倍數的增強了，與魂力結合在一起後，能夠發揮出同等級更強的攻擊。
經過嘗試，眾人發現，這兩個發現是出現在每個人身上的。
肉體力量增強，面板的自動卸力。
這無疑都是那驚濤駭浪賦予他們的能力。
也正是從這時候開始，她們才有了些苦盡甘來的感覺。
其中，身體較強的玉天龍等人已經增加在海浪中修煉的時間。
到了最後三個月的時候，玉天龍更是經常會在海浪中承受十二個時辰以上，直到筋疲力盡才會上岸。
修煉三、四個時辰後再投入其中。
今天是來到怒濤絕境第十二個月的第一天，玉天龍熟悉的來到了沉銀柱上。
現在他已經不需要海神鬥羅波賽西的幫助自己就能憑藉力量暫時壓制浪濤來到自己的位置。