穿好了衣服從房間走了出來。碰到了宋青書。
“師叔公早。”
蘇陽抬頭一看：“青書，你起那麼早？”
“我在這轉了一圈。看你出來了，就過來了。”
“你找我有事嗎？”
“師叔公，我想請教一下。有什麼法子能提高內力的？”
蘇陽想著宋青書會背叛武當，而且一心想著周芷若，沉迷於美色當中，道心不穩，何以提升境界。
“青書，練功先練德。磨刀不誤砍柴工。有空，可以先看看武當的經書。心無旁騖，心如止水的時候，你自然會領悟到我說的這些……”
宋青書根本就聽不進去，想想蘇陽和他年紀差不多，蘇陽在天上，他在地上，何時才能走到蘇陽這個高度。
宋青書根本就不能理解心境的意思。只想提高內力，越快越好。
“師叔公。為什麼你提升那麼快？而我三年了，還是覺得原地踏步。”
“每個人的天賦不同，機緣不同，這些都沒法去比較的。練武的人，最忌諱就是基本功不穩，力求速度。我現在也和你一樣，也還在練心境。只有把心境練好，才有可能發揮最大的潛能。你看看你師公，一輩子都在練那幾套功夫，一直都在練心境，如果要我達到他那個境界，起碼還得很久。每個人都有追逐的東西，但又不能盲目的追逐，只有適合自己的，才是更好的……”
宋青書沉默了，不想再問下去。
原本以為蘇陽會告訴他快速提高內力的辦法，可蘇陽講了一些大道理，壓根聽的沒勁。
“青書，先行告退。謝謝師叔公。”
“不用謝。”蘇陽看著他離開。
宋青書走了一段路，心想蘇陽不想教，特意在饒彎子。而後一個人氣沖沖的走出了大門。
想想蘇陽有這麼好的奇遇，他肯定也能遇到更好的師父。
剛下山不久，遇到了兩個人，抓著他回來了。那兩人，凶神惡煞，頭髮披著，眼睛和臉頰都被遮住了。
宋青書見兩個人不放開他，問：“你們是誰？快把我放下。”
“到了門口，你自然知道。”那兩個人來到武當大門口。其中一個稍微胖一點的人說：“快把張真人請出來。我們想向他請教幾招。”
宋青書說：“我師公是你們想請就能請得來的嗎？”
“莫非你是宋遠橋的兒子？”那微胖的人問。
“知道了我的名號，還不把我放下來，我爹和師叔來了，非殺了你不可。”宋青書不知道兩個人的來歷，和他們吵了起來。
“正好。我們正想看看武當剩下的幾位大俠有何能耐。”那微胖的人說。
而另外一個則一掌，把守門的弟子打暈了。
宋青書害怕了：“你，你們別亂來，我讓他們去叫我爹出來。李師弟，你快去叫我爹，還有師叔出來。”
一個弟子慌慌張張的前去求救宋遠橋等人。