“啊疼疼疼，輕點。”
“忍一忍，很快就好了”
“不行不行，我不行了，別頂了。”
“再堅持一下。”
“周總你饒了我吧，嗚嗚嗚......”
侯芊妤一邊慘叫哭泣，一邊被迫劈叉。
周燁在給她壓腿。
壓腿大家都懂得，肯定是要壓在上面的。
“你說你這麼長的腿，連個叉都劈不下去。”
“萌萌新來的都能劈下去，全隊就你劈不下去。”
“這點基本功你都做不好，你好意思嗎？”
“這臺上一分鐘，臺下十年功，你不用功能行嗎？”
“要想人前顯貴，必得人後受罪。”
“吃得苦中苦，方為人上人。不想吃苦，你想吃什麼？”
......
周燁說一句，就用一下力。
侯芊妤就慘叫一聲。
於萌萌在一旁看的心驚肉跳，太殘暴了。
她以為她就夠慘了，沒想到還有更慘的。
她至少沒哭出來，侯芊妤都叫出開水聲了。
這才訓練第二天啊。
接下來一個月可怎麼熬？
短短一分鐘，對侯芊妤來說卻像過了一個世紀。
腿長是她的錯嗎？劈不下去也不能生掰啊。
周燁緩緩起身，“行了，起來休息一下吧。”
“我上個洗手間。”
他快步離去，掩飾尷尬。
到沒人地方深吸幾口氣，“好險，差點擦槍走火。”
這還啥都沒幹呢，不小心碰到了都差點走火，要是真走火了，這兩個月努力可就前功盡棄了。
為了以後的幸福，可得注意。
“這個侯芊妤，淨給我找事。”
嘴上這麼說，心裡還是忍不住回味一下剛才的手感，“有這腿就得練劈叉，不練劈叉才可惜。”
最近人氣值又漲了不少，重新突破了三十萬大關。
《一笑江湖》和《難卻》的熱度還在上升期，預計還能持續一段時間。
為了給女團訓練，他特意抽取了舞蹈技能，並點到了大師級。
大師級舞蹈技能，一試就知道侯芊妤還沒到極限。
侯芊妤之前就接受過訓練，卻還是劈不下去，她就是怕疼，狠狠心早就下去了。
不然也不至於要他親自壓腿。
上個廁所，洗把臉冷靜下來，周燁回到訓練室。
幾個基礎比較差的隊員看到他目光有些躲閃，怕怕的。
生怕被拎出來單獨指點。
他是真下狠手啊。
“今天的舞蹈訓練就到這裡了，都拉伸放鬆一下。”
練前練後都要做拉伸，“有需要幫忙的嗎？我手法很專業的。”
周燁看著楚筠意，眼中滿是期待。
楚筠意被他看的發毛，左顧右盼，慌不擇路，“司雨，我來幫你拉伸，等下你幫我。”
“好的。”
其他女孩子也是四散而逃。
侯芊妤羞澀看著周燁，小臉紅紅的，不知道是剛剛喊缺氧了還是什麼原因。
她咬咬牙，一狠心，“周總，我需要。我沒力氣了。”
剛剛逃開的女孩們驚訝看著她，內心感慨：是個狠人。
都這樣了，還不忘勾引周燁。
你平時練舞有這勇氣和毅力，早該成功了。
練後拉伸基本以靜態拉伸為主，可以幫助肌肉放鬆、緩解疲勞。
“注意呼吸，跟著我的節奏。”周燁拉著她的手臂繞到腦後，輕輕按壓。
這個主要是拉伸肩背。
然後是腰背位置，“來，趴下。”
再到臀腿......這個跳過。
“好像很專業的樣子？”其他人偷偷關注著這邊。
侯芊妤本來都做好了被折磨的準備，卻發現並不疼。
還有點舒服。
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