看過玄隱子的記憶後，張平安現在對少林、武當兩派的功法都一清二楚。
尤其是少林的易筋經和七十二絕技，現在都在他的腦子裡。
所以他打算以少林易筋經為基礎，結合他會的所有外功，給天下武學創一部煉體境的功夫。
最好不但能煉體、還能搏殺，同時也要相對簡單一點。
等張平安準備開始推演功法的時候，天已經亮了。
高根明也醒了。
他額頭本來長出雙眼的地方，多了兩條細長的傷口。
“小師叔。”高根明起身四處打量了一陣。“我、我…”
他語氣愧疚，之前他雖然被那雙眼睛控制了，但他還是有記憶的。
“沒事了就好，你看看身體有什麼問題嗎？”張平安看著他問道。
高根明起來活動了一陣，“沒啥事了，就是…”
“怎麼了？”張平安問道。
“就是覺得身體有些不一樣了，感覺力氣大了一些。”高根明出了幾拳說道。
“哦？”張平安饒有興趣的看著他。“來，打我兩拳！”
聞言高根明直接跪下，“小師叔，我死也不敢再對您出手啊。”
“少廢話。”張平安說道。“用全力！”
高根明一開始沒用全力，結果他發現張平安的力量已經和自己不在一個層級了，這才用了全力。
但被張平安用一根手指擋住了。
“這一拳若是放在以前，你能把方證打得吐血。”張平安笑著說道。
“啊、啊？”高根明不可思議的看著張平安。
“塞翁失馬焉知非福。”張平安腦海中甚至產生了邪修的法門。
那就是讓弟子們詭異化，自己再將他們的詭異給清除了，那是不是能快速的提升實力呢？
但最後張平安還是打消了這個念頭。
實力這東西，還是要靠自己一步步的往前走。
這不正是武者的意義嗎？
“今日再觀察觀察，若是沒問題，那你明天就下山去吧。”張平安對高根明說道。
“是，小師叔。”高根明肚子咕咕叫。
張平安給他指指食物的位置，他便潛心研究自己構想的武學。
高根明沒想到自己會這麼能吃，但他實在忍不住，他從未體驗過這種飢餓感。
又擔心自己吃完了，小師叔會沒飯吃，但自己肚子的叫聲越來越大。
“你都吃完吧。”張平安說道。
聽張平安這樣說，高根明吃完了三四天的食物。
張平安看了一眼，見他再沒有異樣。
於是他便開始真的推演。
應該是自己煉體有成，現在他覺得自己思緒都變得非常敏捷。
張平安枯坐一夜，高根明則早早就睡了。
第二天高根明揉著眼睛醒來的時候，就看到小師叔站起來了。
小師叔站起來的那一刻，讓他覺得自己面前宛如一座巍峨的大山。
“骨肉為基，當如鐵橋橫江。”
張平安起身後，直接站樁。
高根明看得清楚，這站樁與之前的馬步什麼都不一樣。
只見張平安雙臂如橫亙江面的古橋。
“既然醒了，就跟著練練。”張平安說道。
“哦。”高根明急忙站好。
張平安看了一眼，這傢伙的悟性都增長了不少，竟然只看了一遍就差不多記住了。
不過張平安還是給糾正了一番。
站樁的高根明配合著張平安教的呼吸方法，竟然覺得渾身上下就像是螞蟻爬似得，又疼又癢。
“有感覺就對了！”張平安說道。“出拳試試！”
高根明拳掌交替砸向石壁，每一擊都震得自己掌心發麻。
“筋骨之力若不借腰胯旋擰，終是蠻力！”張平安對高根明說道。
只見張平安以腰為軸旋轉，雙臂如絞盤般纏向巖壁凸起的石稜，指節與岩石摩擦出火星。
張平安就沒敢用力，擔心將石壁砸塌。
高根明站著站著就發覺出好處了，他覺得有熱乎乎的氣，嗖嗖的往自己身體裡鑽。
之前的新傷、舊傷都開始慢慢的被治癒，效果很是緩慢，可這也太嚇人了。
這是華山的不傳之秘吧，小師叔咋就教我了？
張平安沒有搭理他，於是又換了煉臟腑的招式。
他們自然不能向張平安一樣內視，所以練臟腑就要用內勁貫脈，引導靈氣入臟腑，從而壯大臟腑！
只見張平安站樁出拳、出拳時配合腹式呼吸，拳發瞬間丹田猛震，靈氣隨拳勁透體出入，打在空氣中都發出爆炸聲。
高根明看得目瞪口呆，他終於堅持不住，一屁股坐在了地上，但渾身上下大汗淋漓。不過很快一種無法形容的舒適就流遍全身。
張平安瞬間後，又換了招式。
他雙手如行雲流水畫圓，每圈帶動胸腔、腹腔輕微震顫，練習靈氣在臟腑間的傳導連貫性。
高根明都能看出來，這是太極拳的招式，但在張平安手中，一招一式間，是無法形容的玄妙。
這兩招都是煉臟腑的。
最後便是煉髓了。
張平安站樁，運勁感受靈氣從尾椎上衝頭頂，再聚於拳尖。
什麼時候一拳能將青石轟成粉末，這一招便成了，便說明煉到骨髓了。
最後一招，站樁時全身毛孔微張，靈氣如潮水般回湧骨髓，配合特定呼吸法，便可以骨縫生熱、髓液自養。
這一招非攻擊招式，而是在搏殺中瞬間調整內勁流向。
如對手重擊襲來，可借化勁將其力道匯入自身，甚至借對方的力道來煉髓。這六招大框架算是有了，剩下的就是仔細打磨。
結果這時候風清揚他們一行人來了，他們也是擔心張平安出事，不然不會來打擾的。