美國,舊金山,李東正揮汗如雨地進行著“特殊”訓練。
夏季聯賽結束後,他本可以休息一段時間,靜靜等待季前賽開始,與隊友們一起合練。
不過,李東哪裡是那種閒得住的傢伙。
擁有巔峰阿倫·艾弗森的鋼筋鐵骨,那還不可勁造,嗯……那還不好好開發利用。
李東在經紀人施瓦茨的介紹下,僱了一個私人團隊,專門負責他的飲食起居。
營養師嚴格控制李東的一日三餐,避免人工飲料、糖和油炸食品,全年吃有機食品,並保持適當的水分。
這對李東而言,並不是一件容易的事情,因為前世的他每週四都會瘋狂一下,炸雞、薯條、辣條之類的更是來者不懼。
畢竟,在國內那種996的工作強度下,能活著吃飽就很不錯了,誰還有時間考慮外賣是不是健康。
茶餘飯後,大家不過是用那些零食刺激一下味覺,獲得一些多巴胺快感安慰罷了。
不然,生活可就真的太沒勁了!
不過此時的李東,在營養師的監督下,根本接觸不到任何零食,離開了誘惑,再加上李東現在強大的自律性。
他已經樹立了遠大的籃球目標,這段時間他已經完全養成了健康的飲食習慣。
除此之外,私人訓練師和護理師也是必不可少的。
李東掐指一算,這些亂七八糟的專案,加起來估計每年要花100萬美元以上。
不過,在李東看來,這是很有必要的投資。畢竟,他是想在NBA成為傳奇,這是必須要做的事情,他可不想隨便在NBA混兩年就算了。
這一點上,李東不得不向那位四旬老漢致敬。
否則,就像那位錢得了·怕甚事的火箭名宿帕森斯,曾自我調侃的那樣:“詹姆斯每年花100萬保養身體,我每年花100萬傷害身體。”
原歷史裡,艾弗森過於短暫的職業生涯,也與他不太自律,過於揮霍的私人生活脫不了干係。
所以,李東才更加明白自律的重要性。
結束了夏季聯賽,李東就在小姨林蕾的介紹下,到一家全美聞名的武術館進行訓練。
這家自1969年就成立的武術館,創始者是一位中國武術大師,教授的課程包括:蔡李佛拳,楊家太極拳,嶺南武當劍,三寶如意氣功,自衛術,擒拿術,散打,醒獅,長短兵器自由搏擊等。
當然,李東並不是要苦練中國功夫,成為下一個李小龍。
按照他和武術教練黃志剛師傅的說法就是:
“我就是想學學自由搏擊,嗯,就是學學那種能一招制敵的技巧。”
“哦?一招制敵?”
黃志剛師傅饒有興趣地發出疑問。
“李,你要幹什麼呀?”
在這位武術家眼中,有些招數,那都不是一招制敵,而是能一招致命。
所以,問清楚練武的目的很重要。
李東擺擺手,帶著善意的笑,說道:“嘿嘿,我馬上要入虎穴了,不得先學幾招打虎的招式嘛!”
“嗯?……李,你不是打籃球的嗎?怎麼要打虎了?”
正所謂不入虎穴焉得虎子,我不入地獄誰入地獄。
你不看看,此時快船隊都是一幫什麼樣的傢伙。
快船隊上賽季得分最高的球員,是場均20.9分9.4籃板2.3助攻的扎克·蘭多夫。
嗯,就是原歷史裡,灰熊的“黑白雙熊”裡的黑熊Z-BO。
在眾多球迷眼中,扎克·蘭多夫一直就是那種在球場上舞著熊掌,一掌一掌拍死你的形象。
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