拉諾基亞已經很老了，他今年已經37歲，是整個國際米蘭隊中年齡最大的球員。
曾經90後就是年輕的代名詞。
當巴洛特利、博洋這些年輕的球員在足壇颳起過一陣青春風暴，讓21世紀頭一個十年的球迷，看到了90後的威力，讓人不禁感慨未來足壇是屬於他們的。
不過來到2025年，最年長的90後已經35歲了。
00後球員層出不窮，維尼修斯這批人就是新時代的00後代表。
而對於拉諾基亞這樣的80末球員而言，毫無疑問，他們一伸手就已經可以觸及到自己職業生涯退役的年月了。
事實上，在2025-2026賽季，意甲20隊各隊的球員中僅僅只有6名80後球員。
比如大衛・德赫亞，比如盧卡斯・斯科魯普斯基，又比如拉諾基亞。
這名義大利本土中後衛曾經西裝革履地出現在天空體育臺的演播室中，作為解說嘉賓轉播球賽，不過這是在他剛剛宣佈退役時候的場景，現在的拉諾基亞又脫去了他的西裝，重新穿上了為國際米蘭征戰的球衣。
“安德烈，你的頭髮都已經白了，為什麼你還要踢球呢？”
面對外界的提問，拉諾基亞只是微微一笑。
“頭髮白了又如何？至少我還有頭髮，哪怕比我年輕10歲的球員，不少人頭都已經禿了。”
在國際米蘭的訓練場上，拉諾基亞笑著將27歲的迪馬爾科一把摟在了身邊，迪馬爾科雖然才27歲，不過他的頭確實已經禿了大半，儼然有著地中海的別樣風情。
迪馬爾科擺擺手，一本正經地對鏡頭說：
“在我們這個隊裡，從來不以頭髮的多少論強弱。”
當然，這只是隊友之間的相互調侃與笑談。
不過本賽季的拉諾基亞，雖然依舊是國際米蘭的隊長，但退役又火速復出的他，心中雖然豪情萬丈，想要帶領兄弟們掀翻尤文圖斯在意甲的統治，重新帶領藍黑軍團返回意甲的巔峰。
不過雄心歸雄心，和雄心一樣，拉諾基亞的心頭同樣壓著萬丈的巨石。
我已經37歲了，我的身體機能各方面都在不斷下降；
我的體能很多時候難以支撐全場，在這個隊伍裡我是否要成為拖後腿的人？
看到訓練場上一個個生龍活虎的隊友，唐龍大傷初愈之後依然保持了良好的競技狀態，拉諾基亞心中一陣憂慮。
“嘿！安德烈，我來了！”
法國黑人球員圖拉姆在早上的對抗賽中，在邊路一個拉踩隨即爆趟抹過了拉諾基亞，然後傳中，勞塔羅頭球攻破了索默的球門。
“啊……”
拉諾基亞低頭看著勞塔羅和圖拉姆擊掌相慶，心中一陣失落。
要是放在兩年前，剛滿35歲的拉諾基亞依然可以使出他招牌式的弓字後撤步。
就拿剛才那個球來說，就算圖拉姆第一腳晃過了他，他也能夠迅速卡住身位，哪怕第二腳圖拉姆趟過了他，拉諾基亞1米95的高大身軀，一條大長腿也能從後側面使出撤步，在極限之間將圖拉姆給攔截下來。
至少球和人必須留下一個！
但現在的拉諾基亞已經喪失了這樣的能力，他再也使不出招牌式的弓字後撤步了。
隨著年齡的增長，一名球員的韌帶會變得更加僵硬，身體的靈活性也在下降，腳踝、膝蓋的力量也在不斷衰退。
對於做大幅度動作而言，拉諾基亞很有可能會因此而受傷。
在這個年紀，他必須採用一種更加穩妥的辦法，才能夠繼續他已經非常短暫、剩餘不多的職業生涯了。
場邊的國米主帥齊沃沒有說什麼，球員時代的他同樣是一名後衛，他非常清楚身體機能下降對於一名中後衛而言意味著什麼。
他只是在場邊用鼓掌的方式安慰了一下拉諾基亞，隨後繼續投入到訓練賽中的指揮中去。
不過拉諾基亞心中卻浮想聯翩。
他心想，如果我在比賽中被對手這樣過，豈不是要給球隊造成巨大的隱患？
是的，意甲不是每一個前鋒都有圖拉姆這樣強大的能力，不過在一些豪門球隊，比如AC米蘭、尤文圖斯等等，他們的巔峰實力同樣不可小覷。
看著一個個充滿著幹勁的隊友，拉諾基亞的心中竟然湧起一絲緊張之情，這對於他這個年紀還在踢球的球員而言是非常少見的，尤其是在訓練賽而不是實際的比賽當中。
在回家的路上，拉諾基亞眼睛看著前方不斷後移的道路，腦海中卻陡然響起剛剛結束的意甲第1輪國際米蘭在主場和巴勒莫的比賽。
比拉諾基亞還年長10歲的布馮打出了職業生涯的恥辱之戰，那狼狽的一幕幕映入拉諾基亞的眼簾之中。
拉諾基亞是在場上親眼看見昔日名將布馮，是如何被唐龍和伊卡爾迪狠狠戲耍！
雖然國際米蘭和尤文圖斯是死敵，拉諾基亞對布馮也沒有什麼好感，但在兩名退役線上徘徊的球員，拉諾基亞此時竟對布馮有了同病相憐的憐惜。
“要是遇到強大的對手，我會不會像布馮一樣成為那些前鋒的背景板？”
想到這裡，握著方向盤的拉諾基亞手心都有些冒汗。
湧出的汗水溼潤了方向盤的皮革，他握著方向盤的手竟有些抓不穩了。
巴勒莫的這一場慘敗，的確給拉諾基亞提了一個醒！
實際上，唐龍、伊卡爾迪等國米舊將的迴歸，的確給這支死氣沉沉的國際米蘭注入了前所未有的凝聚力和戰鬥力，以前隊中的老兄弟、老哥們聚在一起，氣氛也是頗為溫馨。
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