阻氧訓練。
模擬高海拔環境運動的一種訓練。
已經證實，傳統高海拔地區運動員的帶氧能力要比低海拔地區運動員更高。
因此，越來越多平原地區的運動員為提升帶氧能力，將阻氧訓練視為常規訓練。
熱刺隊一般在每月安排五次阻氧訓練，每次都讓隊員們苦不堪言。
尤其是隊員們戴上了阻氧面罩進行慢跑，衝刺跑，折返跑，簡直要命。
教練組也真的沒有騙大家，好心提醒至少兩次。
“今天的訓練強度很高，各位當心點。”
隊中奧裡耶，戴爾，拉梅拉等人初時以為教練組在嚇唬大家，然後被打了臉。
阻氧模式下，進行完慢跑和衝刺跑後，多數隊員已經舉手喊救命。
為何體能突然拉胯？
因為昨晚才跟利物浦隊踢完一場大戰，即便全隊踢成一坨狗屎，但體能消耗過大又是事實。
“站起身來！”
“距離下場比賽還有四天，會給你們休息的時間。”
“但現在給我繼續跑下去。”
助教交叉雙手放胸前，面容肅穆，高聲發令。
體能教練也在旁加把嘴：“下午還有高強度訓練，各位別想那麼快回家！”
聽此，坐地歇氣的奧裡耶直接躺下，大口喘氣，愣懵住了。
阻氧訓練還剩一項，便是讓隊員們每次叫苦連天的折返跑。
在規定時間內，半場折返跑二十轉。
要命啊。
李鋒完成衝刺跑後，累到眼耳口鼻擠成一團，直喘粗氣。
他發洩一下，將阻氧面罩用力一扔，又咒罵發明阻氧訓練的那位人士。
“B級的體能有個錘子用。”
“加數值，以後逮住機會就加數值。”
話雖如此，但太多數值需要升級，使得李鋒一絲猶豫，關鍵時候升級哪項數值才好。
場上，隊員們補水，歇氣，癱在地上，被阻氧訓練折磨了一個半小時。
教練組雖有心軟，但無法表露。
必須讓隊員們狠一把，否則以後面對大戰連連，吃虧的是他們自己。
他們會被球迷們罵成軟蛋，狗屎，一沉不起。
“快站起身來，已經有隊員開始折返跑了。”助教一聲吼，指向另一邊半場。
隊員們神色驚異，望去另一邊半場。
孫哥在阻氧狀態上，只稍微補了點水，立時進行半場折返跑。
“Sunny！歇一歇吧，留點力氣下午繼續訓練。”
西索科朝孫哥揮手，喊完之後，又猛地往嘴裡灌水。
孫哥就當沒聽見，戴著阻氧面罩，目光如炬，折返跑的速度越來越快。
奧裡耶難以置信，搖頭嘆道：“太可怕了，慢跑和衝刺跑之後，這傢伙還有力氣呢，厲害啊。”
溫克斯搭腔道：“Sunny一向是球隊中體能最好的那位，總有用不完的力氣。”
盧卡斯用水澆頭，搓幾下臉，已是弱聲弱氣道：“亞洲第一啊，太強了。”
孫哥並沒有聽見隊友的讚歎，無礙他跑速越來越猛，體能教練都示意可以減些速度。
一下似乎刺激到孫哥，速度更快起來。
“老天，Sunny到底還有多少力氣？”阿爾德韋雷爾德驚歎道。
旁邊，李鋒聽見後輕嗤一聲。
他心說昨晚老子在訓練場加訓，整晚迷迷糊糊睡在帳篷裡，今天還要應付阻氧訓練，全場最厲害的應該是自己。
隊友們好歹回家躺在軟鋪上睡了個好覺，自己卻勉強眯了四小時，到底哪個更累一些，心知肚明。
亞洲第一？
這位子孫哥也坐不久了。
越想越起勁，李鋒揚起嘴角，站起身來。
“好吧，給點顏色讓孫哥瞧一瞧。”
他走向體能教練，問道：“教練，等會告訴我這傢伙折返跑用時多少？”
體能教練歪頭擰著眉，“李，你想跟Sunny鬥一場？”
李鋒擺手道：“別說那麼嚴重，在我祖國老家，這叫“切磋”。”
“什麼意思？”體能教練很是疑惑。
李鋒懶得解釋，耐心等待孫哥完成阻氧折返跑，湊近去體能教練身旁，看一眼計時錶。
“嗬，教練，我的折返跑用時將會比這傢伙快半分鐘，你看好了。”
體能教練驚訝到眉頭也在跳動。
“李，別開玩笑，你的體能情況我們相當瞭解。”
“況且你昨晚已經加訓過，哪有多餘的力氣？”
李鋒輕哼一聲，無心廢話，要求體能教練好好計時。
待孫哥跑回來脫下阻氧面罩，大口喘氣之時，李鋒仰頭向孫哥“嘿”了一聲。
“我會比你更快，思密達。”
孫哥面容錯愕，難以想象李鋒昨晚已經加訓過，體能消耗極大，沒可能會快過自己。
體能教練計時開始，示意之下，李鋒戴好阻氧面罩，開始折返跑。
隊友們紛紛過來看熱鬧。
“現在18歲的年輕傢伙都這麼瘋嗎？”
“我剛才聽見，他說要比sunny快半分鐘，這絕對是瘋了。”
“老天，聽說他昨晚加訓結束，直接在訓練場搭帳篷睡覺，真是人才啊。”
議論紛紛中，目睹李鋒逐步加速。
這他媽可是阻氧訓練啊，模擬在高海拔地區進行訓練，竟然還有力氣越跑越快。
助教走過來高聲勸道：“新人，別勉強，當心害了自己幹蠢事。”
李鋒臉上暴汗，目光如炬。
心說：“就要給點顏色你們瞧一瞧，看清楚我李鋒多少斤兩。”
折返跑動中，靈感一閃，好好利用心中的憤怒。
“龜兒子的，我明明沒有參與更衣室衝突，無良報道卻要我背鍋，混賬！”
越想越氣，越氣加速越快。
實則，外界的即時報道已經為李鋒澄清，甚至球迷們高度讚揚李鋒為自己加訓的行為。
這一切，因為球隊忙於訓練中，仍未得知而已。
而利用心中憤怒的方法很管用，算上李鋒自身氣力也足夠，折返跑結束後，更比孫哥快了四十秒。
比原先保證的半分鐘更快十秒。
體能教練瞪圓雙眼，看著計時錶，喃喃道：“這…這計時錶用壞了吧？”
孫哥愣懵住，心忽的一揪。
“這…這傢伙回到亞洲，可是我的直接對手啊。”
亞洲一哥竟憂心忡忡，過去幾場比賽李鋒的表現如何，身為隊友的孫哥心知肚明。
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