籃壇訓練師,我一手締造了超巨

第65章 中鋒教科書

一個小鬼頭,且練呢。……

球館內。

隨著喬丹離開,摩爾突然開始鼓掌。

然後是威廉姆斯,是布朗,還有郭永林。

“唐,我徹底服了,你太厲害了。”摩爾一臉不敢置信。

那可是喬丹,唐森竟然一對一單挑贏了。

簡直瘋了!“行啦!”

唐森無語的擺手。

這他媽叫什麼事兒啊。

莫名其妙的跑過來,非要打一場。

這種行為,在唐森看來就是神經病。

“還起鬨,趕緊過來,訓練!”

唐森瞪了一眼布朗。

布朗哦了一聲,連忙跑了上來。

還是練低位腳步和勾手的銜接。

之前是最基礎的腳步,比如對抗後運球橫切出手。

而現在嘛,進階了,增加了一些向上下線的迷惑性動作。

腳步更復雜,但這是必須的。

從淺到深,唐森的計劃,是在新賽季開始之前,讓布朗能夠在合理衝撞區附近,擁有足夠的,應付各種情況的終結能力。

所以沒說的,必須苦練。

“沉腰,身體要繃著,就像被繩子捆著,拼了命的去掙脫一樣去發力,那才是你的核心力量。”

看到布朗轉身時,腳步有些勉強,唐森立刻提醒。

說完,還衝郭永林豎起大拇指。

這陪練當得好。

唐森意外發現,郭永林力氣非常大。

練過武術的他,深諳發力之道,他還站樁,往那兒一站,自己推都推不倒。

叫什麼心意把。

所以他一個普通人的身材,愣是能給布朗這個兩米巨人帶來一些壓力。

郭永林憨厚笑笑,更認真了。

這陪練一當,又多了一份補貼。

他現在算上補貼,也是月入過萬的高收入群體,怎麼能不積極。

下午四點,訓練結束。

摩爾遞水,威廉姆斯拿來軟墊。

布朗自覺的趴上,郭永林也立刻上手,幫他按摩。

一幫人圍著他轉。

唐森則是推來了旁邊的電視和錄影機。

現在的布朗,在訓練之餘還多了一項任務,看比賽錄影。

就看尤因在尼克斯時期的比賽錄影。

在唐森看來,帕特里克·尤因,這個進入聯盟就讓了一條腿的傢伙,才是中鋒教科書。

媒體評的什麼四大頂級中鋒。

奧拉朱旺那打法就他自己會,誰也學不好。

羅賓遜吃餅和麵框攻擊為主,打法更像是大前鋒,甚至於小前鋒。

而奧尼爾,同樣是個另類,根本沒法兒學。

唯獨尤因,低位進攻,背身,跳投,全是最純粹的中鋒技術。

唐森希望布朗向尤因學習。

正好,魔術又簽下了尤因,回頭有的是機會。

唐森甚至於懷疑,魔術管理層簽下尤因,是不是就是為布朗準備的。

“你看這裡。”

唐森暫停錄影,指著電視螢幕道:“你看他的發力過程。”

唐森反覆的倒放。

“對抗的本質是搶空間,活用你的腳步,當你發力擠開對手,你要有意識的去封鎖對手的移動空間,比如用你的腿去卡他的路線。”

唐森不僅說,還直接拉著摩爾來演示。

演示怎麼去卡位,怎麼利用好輔助手。

空曠的籃球館內,布朗趴在墊子上,目不轉睛的看著唐森,目光逐漸從茫然變得明亮。

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