第78章 最神奇的“5”

“哇，好神奇！”

“咱們華夏的祖先真歷害！”

“不過這和中醫有什麼關係？”

“對啊，這又不是歷史講座？”

“有關係！”杜林聽到下面有質疑的聲音，“中醫的很多理論就是基於十月太陽曆,在很多老中醫眼裡，一年其實是有五個季節的。”

說完，杜林在黑板上寫下“春、夏、長夏（季夏）、秋、冬”。

“這就是十月太陽曆中的五個季節。很明顯，它比咱們現在的季節多了一個‘長夏’，也叫‘季夏’，這五個季節，分別對應‘木火土金水’五行。”

“春季萬物生髮，草木生長，在五行中屬木，誰能告訴我這個特性和五臟的那個臟器相似？”杜林好像很喜歡和臺下的觀眾互動。

“我知道，是肝，我們剛剛學過，肝主疏洩和生髮。”一位學生舉手答道。

“非常好！這位同學一定是個認真聽講的好學生。”杜林誇獎了這個學生一句,然後接著說道：“然後是夏季，夏季炎熱，萬物生長旺盛，五行屬火，對應的臟器呢？”

這次大家也不舉手了,知道的直接就喊了出來：“心！”

“沒錯，心，又稱陽髒，五行屬火，火性光明，燭照萬物,溫通全身血脈，興奮精神，生機不息。時間關係，我直接把五季與五行、五臟的關係寫下來，大家自己領悟一下。”

說完，杜林對之前的板書進行了補充：“春-木-肝、夏-火-心、長夏-土-脾、秋-金-肺、冬-水-腎”。

“中醫主張，春季養肝、夏季養心、長夏養脾、秋季養肺、冬季養腎，所以中醫保健也提倡要順應時節，甚至是順應時辰。”

說完，杜林在黑板上畫了兩個大圓圈，並將每個圓圈上按照手錶的刻度，分成十二份。

“還有一個數字，就是‘24’，一天分24小時，一年分24節氣，那它們兩個之間是不是也是一一對應的呢？答案是，是的！24節氣恰恰也對應著24小時，夜裡零點到一點對應冬至，也就是一年中白晝最短，黑夜最長的一天，中午十二點對應的就是夏至，二十四個節氣依次排列。”

說完杜林在黑板上的兩個圓圈裡，將二十四個節氣寫下。

“咱們一般提倡一個成年人晚上睡多久？”

“八小時！”

“你們覺得哪八小時用來睡覺是最合適的？”

臺下考慮了一會，有的學生還想在黑板上的那兩個圓圈裡找答案。

一個男生舉手說道：“我覺得早上七點起床，晚上十一點睡覺合適。”