第69章 這就是天才麼?
眼下看吳瑾,好像確實早熟,換了其他這個年齡的孩子,言語和行動上應該就跟之前不一樣了。
但吳瑾,很踏實。
他真的把徐國藝給他的影片,認認真真的看了。
“你說的都挺對,還有就是訓練方面的,其實索普的軀幹穩定性很好!”
“還有……呼吸!”
徐國藝在那道:“你發現沒有,索普抬頭不是立即呼氣的,要晚一下!”
“哦,對,是的,波浪……”
吳瑾差點把後世頂級選手的波浪式呼吸法說出來。
也就是所謂的晚呼吸。
當然,說是一回事,做到的運動員其實沒幾個。
“波浪什麼?”
“沒什麼,波浪穩定些!”
吳瑾趕忙道。
“差不多吧,就是軀幹能比抬頭直接呼吸的選手,更加穩定,從而減少水的阻力!”
“每一次呼吸到入水他的行程就比別人長,距離越長,這個優勢越明顯……可惜,你知道他為什麼不能制霸長距離和50米麼?”
這個徐國藝要考考吳瑾。
“習慣吧!”
“他習慣了這種節奏,適合百米、200和400!”
“50米還是需要強爆發力的,而長距離800、1500則是耐力!”
這是吳瑾“游泳教練”的分析。
“對!”
“就是你說的習慣!”
“他遊慣了100-400的中距離,短距離哪怕技術再好,其實還是需要更快的一個遊速!”
“得把速度拉上去,這一點是你的優勢!”
吳瑾:“……”
其實是系統的優勢。
如果吳瑾願意,他甚至可以更快,把加速和衝刺出發就迭加。
估計遊速能更快。
“所以,回去我們改泳姿,有弊端,也有優勢!”
“優勢就是你可以兼練100自、100蝶,你現在的泳姿太吃天賦和體能,只能維持50米!”
“如果把水下的遊程拉長,劃頻降低,但提升劃臂距離,增強軀幹呼吸等技術,這樣抵消一下,可能速度並不會差多少,但肯定一開始是降速的,這一點你要有心理準備!”
“是吧,羅指導?”
徐國藝看著身旁的羅兆英:“他就是我幫你請的蝶泳教練,老羅比我在蝶泳上專業!”
“行了行了!”
“專業啥呀,就50米專業……”
羅兆英在那笑著。
“改!”
吳瑾很是堅決,壓根沒有任何猶豫。
降速……可能改泳姿不會降。
這倒不是說吳瑾可以把衝刺提升,這是另外的buff加持!
而是本身隨著身高的發育提升,划水就不需要那麼快,每一次滑動幅度拉長就行。
手臂也是會增長的。
而腿頻同樣如此。
就是技術難度肯定要比之前更加精細,之前是吃天賦,泳姿標準就行;而現在要做的,是節奏、呼吸,也就是劃手、抱水等一系列的動作,要做到極致。
僅僅標準是不夠的。
並且伴隨發育,一直要做調整。
“那回去,手臂力量要上起來了!”
“還有踢腿,外加呼吸協同!”
“試試看,一個月後的效果!”
徐國藝在那說著,其實也是有些擔憂。
改泳姿最怕速度突然的降低,讓運動員喪失信心,這是一個內心重建的過程,尤其是吳瑾才12歲,剛剛拿了世界冠軍,這突然一改,退到24秒或者25秒。
一般人是很難接受這種打擊的。
得有大毅力,才能夠熬過去!
就像田徑運動員,輕易是不改跑姿一樣。
改廢的很多。
但改成功後,你就可以一飛沖天,就像蘇神和劉翔,而劉翔其實跟腱的斷裂,也是改跑姿遺留的問題!
可他們都是成年人,尤其蘇神都是快30才改的。
他們能成功是因為站到過巔峰,有很強的心理抗壓能力。
而吳瑾……才12!
這個年齡誰都不好說,失敗機率太大了。
“嗯!”
沒想到吳瑾倒是壓根沒什麼壓力,答應的很爽快。
他確實無壓力。
因為所有人都不知道,包括趙歌的那什麼12歲面臨輿論種種。
那是12歲!
吳瑾……可是34歲!
這是在場所有人都不知道的一件事。
這就使得,他是以34歲的成年人,來面對著種種的處境。
這是其他12歲的少年,所沒法媲美的。
甚至可以說,這是吳瑾比系統更為強大的一種優勢,來自於心理層面!
前世跌宕的經歷,成了他最強的武器!
他比任何人都相信,改泳姿後他能變得更強,能制霸100、200甚至400米!
。