“也是因為爺爺您照顧得好，我才能這麼快醒來。”楊羽來到廚房跟著爺爺一起做早餐。
吃著早餐期間，楊羽關注到電視上的新聞一直在滾動播放雙r病毒在全球的蔓延情況以及每天最新的傷亡情況。
“真是滔天浩劫啊。”
楊爺爺坐在一旁感嘆著。“聽說我們這個小區的居民已經死掉一成多了，還有一成左右的人一直在低燒昏迷，不知道最後會死掉多少。”
這些街坊鄰居都是楊爺爺認識了幾十年的人，看到他們一個個去世，自然心有慼慼。
看著電視上報道一些國家因為管理不到位，感染了病毒的人還在四處亂竄，最終死在各個地方引起各種各樣的騷亂，導致病毒變異更快更猛，最終整個社會亂成一團的景象。
楊羽就很慶幸自己重生在了華夏，這個和自己前世國家幾乎沒有區別的國度。
而且還有關心自己的爺爺和死黨兄弟。
慶幸的是王林也扛過了第一波雙r病毒，只不過他家裡的兩個兄弟姐妹，還有他的母親就沒那麼幸運了。
得知這點的楊羽也只能安慰自己的好兄弟節哀。
和爺爺吃完早餐，看完新聞後。
楊羽和爺爺說了聲準備鍛鍊一下，用的時間可能會有點久，中途可能不會走出房門，不需要擔心，然後就回到臥室準備修煉五心向天法。
作為現在也是今後唯一的一種修煉基因原能的方法，其實很簡單。
幾乎和道家中的打坐姿勢一模一樣。
楊羽準備慢慢摸索一下。
調節好精神狀態，楊羽盤膝坐在床上雙腳交錯而放，保證腳心朝上。
同時雙手放於雙腳之上，讓手心向上。
然後就是頭頂中心的百會穴。
這就是所謂的‘五心’。
其實也就是楊羽平時盤膝冥想的姿勢。
現在做起來倒也駕輕就熟。
熟練的放空心神進入空靈狀態。
楊羽調動全身的感知開始試圖感應傳說中游離在宇宙各處的神秘能量。
一分鐘過去。
半小時過去。
還是絲毫感覺都沒有。
楊羽沒有絲毫不耐，而是繼續專心感受著周圍的一切。
經過雙r病毒最佳化的身體，現在對於外界非常敏感，加上大師級的武道感悟和超強的感知力。
終於在一個小時後，楊羽感受到了一絲絲極細微的宇宙能量透過自己頭頂的百會穴和雙腳腳心、雙手手心進入身體。
只不過這種被動吸收非常慢，量也非常少。
萬事開頭難。
但開了頭，往後就簡單多了。
感受到神秘能量出現。
楊羽表現得很淡定。
開始凝聚所有心神先集中感受頭頂處的百會穴。
因為這裡吸引來的宇宙能量是最多，也是最容易感受到的。
隨著全部的注意力集中在百會穴，楊羽驚喜的發現這裡吸收宇宙能量的速度猛地大增！
原本只是涓涓細流，現在卻像漩渦一樣開始吞噬吸收周圍範圍的宇宙能量。
“成了！”