洛桑體育場。
突破轉換一步的核心就在於——
協調毫秒級時間尺度的力向量轉換與小尺度空間尺度的肌肉形變。
啟動轉換加速那一步的黃金序列度。
就是理論上的解決方式。
任何的轉換都是非常重要的情況。
就像是啟動光是這個角度就有無數的切入點以及技術支撐。
就是因為它是從靜止狀態到運動狀態的一個點。
如果這一步做不好,整個啟動速度就起不來,那麼你的速度必然高不了。
同理就是現在從啟動進入加速位。
這個切換點。
也同樣的難以掌控。
因為這也是從一個形態前往另外一個形態。
這裡面涉及到一個轉換切換以及過渡的問題。
從姿態能量以及技術上來說。
都是難點。
因此如何做好這轉換的一步?成了關鍵裡的關鍵。
也是無數人研究的重點。
拉爾夫.曼提出了一個類似於黃金序列度的理論。
但很可惜這個理論一直都到去世,都沒有真正的充實。
只留下了一些理論。
僅僅只是理論而已。
但現在蘇神和他有機會提早聯合起來一個運用自己的經驗知識,另一個利用未來超前一步的絕對答案。
結合完成這一步曾經沒完成的事情。
這才是重開者的意義。
用未來的先進道路反哺現在讓這個世界線上的運動科學能夠更早達到極限。
讓那些聰明的頭腦能夠更早地接觸正確的答案。
迸發出新的火花。
……
“蘇,你覺得這一個關節應該怎麼做?”
拉爾夫.曼正在和蘇神熱火朝天的討論。
因為論純粹的理論研究。
蘭迪。
都遠遠不如他。
蘭迪更多還是把理論運用在實戰中做得更好。
當然這不是說蘭迪的理論水平不行,只是說和各種理論創造者而言。
還是有差距。
因此其實最明白蘇神理論科研能力的人。
不是蘭迪。
反而是對於當代田徑理論貢獻最大的人之一,也是未來田徑理論的核心創始人之一……
他就是拉爾夫.曼。
越強的人越能理解到蘇神對於理論方面的能量。
就像是越強的人才能越感覺到博爾特的可怕。
不然差距太大的話。
你只是覺得他厲害,但是有多厲害,你沒有辦法感同身受。
“我認為應該是髖關節的變化。”蘇神也是認認真真的和他坐著討論:“我感覺95°屈曲使臀大肌力臂與股骨長軸形成22°夾角,在垂直力作用下產生水平方向的“掰動效應”,類似槓桿原理中“第二支點”的作用。”
“這樣一個也許是解決點。”
“95度?22度夾角?”
拉爾夫.曼認認真真思考著。
同時用筆在手頭的紙上畫了畫。
突然眼睛一亮。
像他們這種水平的人,根本不可能因為一句簡單的話不去求證就是什麼大驚失色。
大驚失色可以,但必須有自己的思考和求證之後。
這就是區別。
“掰動效應?第二支點?”
“好好好,我怎麼沒有想到呢?居然可以這樣解決???”
“天才般的設想啊,真是天才般的設想。”
蘇神卻是心知肚明,很多東西說出來正確答案當然去回過頭,看會變得容易,但是從紛亂蕪雜的位置中想要選中正確答案,那需要大量的推算和失措,需要耗費大量的成本。
光是找到這個方向,都不知道要花費多少年。
站在巨人的肩膀上回頭。
以確是讓這個艱難的問題,瞬間就容易了許多。
但如果你光靠自己想。
光是你想到這麼幾個點,能和這個技術結合起來,怕就是要死不少的腦細胞。
“那膝關節呢?”拉爾夫.曼繼續問。
對於他來說,這些問題他很清楚,光靠自己太難解決了。
他現在很迫切下來之後答案很迫切進行下一步的推演。
不然他感覺自己年紀也漸漸大了。
很怕自己沒有時間再做這些理論的研究啊。
畢竟實踐對抑鬱症和一個人都是公平的。
隨著年紀越來越大,他對於各種理論創新的迫切感反倒是越來越急迫起來。
“我認為是150°伸展使股四頭肌發力方向接近股骨軸線,這樣可以減少力傳導過程中的向量損耗。”
拉爾夫.曼繼續伸手在面前的紙上畫著什麼。
“可這樣做的話,蘇,踝關節的問題沒法解決了呀?”
“這樣會出現超伸效應的呀。”
不愧是拉爾夫.曼,問出的問題幾乎都在關鍵點上。
但是蘇神卻不慌不忙地繼續說著:“那就把踝關節變一變。”
“45°蹠屈形成“斜撐式”蹬地結構。”
“使grf向量沿小腿長軸傳導,避免膝關節側向力矩失衡。”
“這樣就好了。”
“斜撐式?”
拉爾夫.曼繼續用筆在自己名稱紙上畫畫寫寫。
嘴裡還唸唸有詞:“傳統42°時側向力矩約15n·m,最佳化後降至8n·m……”
“謝特!”
“蘇,好像真的能成啊,你,你這真是個怪物!”
“還能這樣,你是怎麼想到的?我有時候真想把你的大腦切開解剖解剖。”
雖然是誇獎。
但這怎麼聽都有些哥特式的暗黑風。
“這裡是解決了一個,後面還有不少問題要解決了,唉,有時候真是希望你這樣的天才能更多一點,這樣真的對於運動科研領域才是最大的裨益。”
“沒事,我們今天一起解決。”
蘇神說著,要不是害怕一口氣掏出來的東西太多,而且不符合自己現在需要的運動進度,看起來有些古怪,他早就一股腦全“套現”了。
“怎麼解決,時序效應呢?光是這個就不好解決呀。”
蘭迪在剛剛蘇神的問題這邊打了個勾,但是看看另外一邊的表格上還有不少沒有打勾的專案。
技術難點要全部攻克才能算是形成了新的理論基礎。
不然的話沒有辦法運用到實戰中。
“我有辦法。”
拉爾夫.曼剛說完,蘇神就開了口:
“做三關節蹬伸的波浪式迭加。”
哈?“不是,我年紀大了,蘇,你再說一遍?”
老曼頭被這個連續性的長單詞整個一懵。
“傳統技術中髖、膝、踝三關節同步蹬伸,導致grf曲線呈單峰型。我的設想是技術採用階梯式蹬伸時序。”
“你說。”拉爾夫曼停下筆頭來傾聽。
他這樣的人在搞研究的時候,如果不是蘇神,就算是蘭迪跟他說話,他都不會停下筆。
“髖關節:在離地前80ms達到伸展峰值角速度450°/s,產生初始水平推力。”
“膝關節:在離地前50ms啟動快速伸展角速度600°/s,迭加第二波推力。”
“嗯。”拉爾夫.曼一邊盯一邊用筆頭輕輕的敲著桌面。
像極了我們學生時代的模樣。
“可這樣還有關鍵的欠缺點呀,而且這個幅度不夠,沒有辦法解決超伸效應啊。”
“別急,關鍵和剛剛的地方一樣,我認為是在踝關節上。”
蘇神甚至自己也動手在面前的草紙上寫了起來——
在離地前20ms爆發蹠屈,角速度800°/s,形成第三波推力。
這種時序差使grf曲線呈現“三峰迭加”特徵,總衝量提升12%。
“計算模型呢,蘇?”拉爾夫曼問道。
他們這些人沒有詳細的過程和資料模型是不行的。
這一點蘇神當然知道。
和什麼樣的人說什麼樣的話,這一些關鍵的東西和運動員們說那實在是太過頭了點,聽多了也昏昏欲睡,但是和這樣的人……
就得交代真東西。
越有頭有尾越好。
蘇神下筆如有神。
只見他繼續寫道——
計算模型如下:
假設單關節衝量分別為ih=150n·s,ik=200n·s,ia=250n·s,同步蹬伸總衝量i=150+200+250=600n·s。
階梯式蹬伸時,考慮時間重迭效應,實際總衝量i'=150+200x0.8+250x0.6=150+160+150=460n·s?
此處存在矛盾,需修正為積分計算。
分段線性力-時間曲線下面積。假設每關節力-時間曲線為三角形,持續時間分別為80ms、50ms、20ms。
峰值力分別為1200n、1800n、2400n。
則同步蹬伸總衝量為0.5x(1200x0.08 + 1800x0.05 + 2400x0.02)=0.5x(96+90+48)=117n·s。
那麼階梯式蹬伸時,髖關節先發力80ms,膝關節在30ms後介入與髖關節重迭20ms,踝關節在60ms後介入膝關節重迭10ms,則最終的總衝量為0.5x1200x0.08 + 0.5x1800x0.05 + 0.5x2400x0.02 +重迭部分(0.5x(1200+1800)x0.02 + 0.5x(1800+2400)x0.01)=48+45+24 +(30+21)=168n·s……
那麼最終……
理論提升43.6%,更接近實際資料。
唔。
拉爾夫.曼,看到這些密密麻麻的計算之後,沒有任何的頭疼,反而是立刻提筆驗證。
同樣是各種下筆的啪嗒啪嗒聲。
蘇神這個時候也沒有說話,讓拉爾夫.曼進行個人驗證。
說服這種人,你光靠一些簡單的理論和嘴炮沒用。
需要有詳細的東西,讓他自己去驗證。
讓他自己確信才行。
甚至這一點上,他比蘭迪更加難搞定。
但是對於自己來說,畢竟自己是運動員,現在還沒退役,大量的精力還要放在運動上,那麼把理論的方向找對丟擲正確的答案,那就需要還要有人專心撲在上面進行各種完善。
這個人。
當然是拉爾夫.曼。
甚至可以說現在放眼全球。
都沒有第2個人比他合適。
所以要讓他先能夠信服。
才能夠全心投入。
“剛度調諧呢?蘇?”
拉爾夫.曼這個時候已經完全進入了狀態。