想想還真有點小激動呢。至於“仙界遊”……
暫且不急，陸沉現在已經展現出了天賦，正是勤修苦練突飛猛進之時，可不能因遊玩之事耽擱了。
不知何時，陸沉的武功修為，已在黃蓉心中上升到了第一位。
她自己那從初遇陸沉起，就唸念不忘的“仙界遊”，反而退居次席了。
黃蓉在廚房裡愉快地哼著歌，做著菜。
陸沉則在院中繼續練劍。
這一次，他練的不再是越女劍，而是“劍一”。
劍一能發不能收，一旦出劍，就要全身脫力，哪怕以他那超強的恢復能力，又有藥羹進補，至少也得半個鐘頭才能回滿體力，自然不能施展劍一來修煉。
所以陸沉的修煉方式是，只催動半招劍一，調動勁力，卻不將勁力激發出去。
他立在樹下，回味方才施展劍一的感覺，默默醞釀一陣，腳掌猛然踏地，又有爆炸般的勁力自足底生髮，潮汐逆湧般沿膝腿、腰胯、脊背層層倒卷，過肩膀，經手臂，迭加匯聚於指掌。
正常的節奏，下一剎就該徹底激發勁力，刺出長劍。
但陸沉這次卻是以感悟“劍意烙印”時領悟的法門，強行抑止住勁力爆發，以特殊的呼吸節奏，疾速吐納之際，將本該一口氣傾瀉出去的勁力悉數逼回。
於是那狂暴洶湧的勁力，又自指掌反向席捲而回，散於他的胸腹及四肢百骸。
勁力往返間，陸沉渾身面板霎時變得通紅，頭上也冒出騰騰白汽，像是一氣不歇從頭到尾連續練了好幾趟越女劍法。而勁力散入全身之際，一絲熱流，亦自體內衍生而出，於胸腹及四肢間迴圈流轉。
正是用“劍一”練出的內力。
此內力量雖不大，只得一絲一縷，但論及精純凝鍊，已遠遠超過了陸沉用越女劍練出的內力，“氣感、質感”都更加強烈，或已然可稱為“真氣”。
而練出這一絲真氣之後，陸沉體力也消耗小半——儘管沒有將勁力悉數傾瀉出去，可這般強行遏停勁力，並迫其倒卷，也是消耗甚巨。
陸沉稍歇一陣，繼續修煉，之後又練了兩次，再凝鍊出兩絲真氣，體力終於告盡，雖不至於脫力倒地，也不得不暫停修煉，歇息恢復。
“沒有累到徹底脫力，即使不喝藥羹，也只需半個鐘頭就能恢復過來。照此規律，補滿一次體力，可以修煉三次，之後就得休息至少半個鐘頭。一天的話，極限可以練六七十次，積累真氣的效率，應該也不算低了……”
當然效率也沒高到哪裡去。畢竟每練一次，只能凝鍊一絲一縷的真氣，還不知何時，那絲絲縷縷的真氣，才能匯聚成潺潺小溪，繼而化為滔滔長河，最後又聚成汪洋大海。
不過這也是沒辦法的事。
在射鵰世界，修煉內功本來就不容易。
若沒有藥蛇、菩斯曲蛇之類的奇遇大補，就基本只能靠磨時間熬功齡，等閒武人想要將內力練出名堂，少說也得熬到四五十歲。
哪怕有九陰真經、九陽真經這樣的神功，也不可能一蹴而就。
就像張無忌，心性既契合九陽神功，還天天啃珍奇異果，結果山中數年也沒能將九陽大成，全靠在布袋和尚的特製布袋裡有了一遭奇遇，才徹底成就九陽，成為年紀輕輕就躋身時代頂流的內功高手。
而其他武人，若無絕世天賦，又沒有奇遇的話，便大多都要熬到大幾十歲，才能練出一身還算深厚的內力。
“說到奇遇，襄陽那邊的菩斯曲蛇，或許可以去找一找，還可找神鵰幫忙練劍……”
正琢磨時，黃蓉在廚房裡發聲了：
“陸沉，從明天開始，咱們不僅要自己練功，還得開始找不同的對手，實戰磨礪了。”
陸沉：“啊？”
黃蓉從廚房門邊探頭出來，衝他露出一個甜美笑臉：“明天開始，先挑戰紹興府城的武館，等打完府城武館，再去別處逐一挑戰。若當地有成名好手，也可登門挑戰。如此一來，你既可磨礪實戰，積累經驗，又可開拓眼界，免得將來因經驗太淺、眼界太窄，一遇未曾見過的新招，就又給打得手忙腳亂。”
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