路明非,不卷你屠什麼龍!

第9章 權與力,bug誕生!健身LV1,獲得詞條獎勵!

“不用私生子,如果可以的話我直接當義子也沒問題的!”

路明非扭扭屁股,表示自己見錢眼開毫無節操才是正常操作。

“你……”蘇曉檣一時語塞,這還真是人至賤則無敵。

“二位既然這麼熟,需要在一起練嗎?”

前方帶路的女教練停下腳步,笑臉盈盈。

“誰要和他/她在一起練啊!”兩人異口同聲。

“呵呵,我才不想看瘦猴健身,”蘇曉檣雙手抱胸,“別到時候推空杆整出個蝴蝶振翅,把我笑得握不住杆。”

“不可能!”

路明非雖然尚不清楚“蝴蝶振翅”是什麼意思,但聽語氣也能猜個大概,先反駁了再說。

“你這是赤裸裸的貶低汙衊!”

“貶低汙衊?”

蘇曉檣狐疑地上下打量瘦得和猴子似的路明非兩眼,最後還是肯定她的推測。

“這樣吧,我臥推的一次最大重量是算杆40kg,你今天要是能標準動作推起來一次,我給你道歉!”

四十公斤?!連一袋大米都扛不上幾樓的路明非頓時雙眼瞪大,一句吐槽險些脫口而出——哪來的肌肉母暴龍!問題是看外表完全看不出來啊?根本就是高挑辣妹身材!

“那我要是今天就能做到,一個月後的掰手腕還用比嗎?”

路明非未免有些心虛,準備透過加碼讓蘇曉檣讓步,“再說了,兩個賭約,只是換你道歉,未免太便宜,得加錢!”

“好啊,你要多少?”蘇曉檣一口答應下來。

“錢財乃身外之物,我才不要錢,庸俗!”路明非冥思苦想,必須得想個蘇曉檣不可能答應的……有了!“要是我贏了,我要你答應一個要求,不能拒絕的那種。”路明非說。

“咦~”蘇曉檣頓時以看垃圾的眼神看著路明非。

還好路明非不算深度二次元,不然此時就該興奮起來了。

“拒絕是吧?那就免談!”路明非悄悄鬆口氣。

“拒絕?”

蘇曉檣看出路明非的心虛,只覺勝券在握,冷冷一笑,毫不猶豫地答應下來,“我接了!反正是你輸,到時候,該是你答應我一個要求。”

路明非目瞪口呆,這也接?“我反悔。”

“不行,君子一言駟馬難追!”

“我不是君子,我小人!”

“別說小人了,今天你就算不當人,也沒法反悔啦。”

蘇曉檣冷笑,“走,就用一個健身區,我倒要看看你到底行不行!”

……

【警告,已到[健身(增肌)]計劃執行時間,請立即……】

晚上七點整,熱身完畢的路明非深呼吸一口氣:“開始吧,陳叔!這個器械怎麼用?”

“這個是蝴蝶機,用來飛鳥夾胸的。”

陳叔一邊示範一邊解說,“坐直,收腹挺胸抬頭,兩手小臂略低於肩,用力時呼氣,放鬆吸氣……你先來一組簡單的試試,最低重量十個。”

他是退役軍人轉業當的司機,對這種健身訓練門清得很,也就沒請健身教練,而是直接上手教導路明非。

路明非立刻坐上去,調整姿勢開始訓練。

日程計劃表的判定很是精準,不可能跳過的教學過程不會倒計時,可輪到他時倒計時會立刻響起,絕不給他半點偷懶休息的空檔。

十個過後,路明非發現了一件很是悲哀的事——蘇曉檣對他的定位,還真不是貶低汙衊。

最低重量的一組,到最後幾個,他的手臂就已經有些控制不住的顫抖了!此時此刻他終於明悟,原來這就是先前提到的“蝴蝶振翅”……肌肉在力竭時出現的不自主抖動。

陳叔沉默了,雖然他看體型就知道路明非基本沒有鍛鍊經歷,在力量方面確實比較弱……但弱到這種程度,是怎麼敢和蘇曉檣打賭的啊!“要不還是直接試試臥推?”

陳叔想了想,小聲勸說,“現在還可能有點機會,拼盡所有力氣一把臥推舉起來,可要是力量訓練過後,脫力情況下就更沒可能了。”

“不了陳叔,我就要先做三小時的力量訓練,然後再臥推四十公斤!”

路明非搖頭,果斷拒絕。

如果這話陳叔之前就說,路明非想必是會答應的,但現在絕不可能了,因為他很清楚,以目前他的力量,絕對無法辦到。

可這並不就意味著路明非放棄了,現在做不到,不代表三小時之後的他做不到!

【經過努力健身,你的【健身】水平提升了,獲得熟練度1點】

“對,沒錯,就是這個!”

路明非心裡直呼要的就是這個——如何讓一個基本無訓練經驗的瘦猴弱雞在短時間內提升力量?

答案只有一個,那就是開掛!不等陳叔回應,路明非再次開始做組。

“三個小時,原本覺得還挺長。現在看來,還是太短了,我必須爭分奪秒!”他想。

路明非“3小時力量訓練後再臥推40公斤”的發言成功再度讓陳叔沉默了。

“想放棄就直說,沒必要找這種藉口……”

陳叔欲言又止。

“三小時的力量訓練,什麼超人類?我當兵那會能這樣練的都算精銳,一般人一小時都堅持不到,就該精疲力竭了!”

可他扭頭往另一端看了眼後,又很快明悟。

“現在的小年輕玩得真花!”

……

“呼,哧……呼,哧……”

豆大的汗珠從額頭上滾落,一路蔓延壯大,最終化作一道汗流,沒入早已溼透的衣物之中。

路明非低著頭,此時此刻他的呼吸都已經儼然有些困難了,斷斷續續,喘不上氣來。

可一分鐘的組間休息過後,他還是掙扎著抬起頭,雙手握住塑膠包裹的金屬桿。

“到這差不多了吧?”陳叔忍不住再次勸道,“都已經練一小時了!”

以陳叔的眼光來判斷,路明非此時怎樣都已經算是“精疲力竭”的狀態,再繼續下去,起不到什麼鍛鍊效果不說,還有可能傷到身體。

但路明非果斷搖頭拒絕了,儘管這擺頭的幅度很小,卻十分堅定。

“不,才一小時……”路明非垂下的眼眸中滿是絕望。

他才不想這麼堅定。

以路明非這十七年來混吃等死,能躺則躺,能混則混的習慣,早該放棄了。

畢竟,不過只是答應蘇曉檣一個不能拒絕的條件而已……多大點事?又不可能真把他拉去賣器官!

可路明非不能放棄,因為那溝槽的日程計劃表倒計時,只會像是臺冰冷的機器一樣遵守約定。

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