同樣澆上一圈油，將牛肉放上，撒好鹽和黑胡椒，用剷刀鏟去多餘部分。
藤原佑細心地按著紋理把牛肉分割成小塊，每一塊都煎到微微焦黃，達到最完美的口感後一起盛盤，和照燒鰻魚、蜜橘烤雞腿一起端上了桌。
和牛油而不膩，質嫩爽口，吃後齒頰留香，回味無窮。
雞腿酥香軟嫩，酸甜可口，一口咬下肉汁四溢，爽滑開胃。
鰻魚醬汁濃郁，外脆裡嫩，最是受元太歡迎，已經配著吃下了兩碗白飯。
素菜不多，所以為了多補充點維生素，最後的藍莓派藤原佑準備做一個超大份的——嗯，絕對不是因為小哀喜歡吃藍莓！
用上好的藍莓熬製的果醬香甜可口，配上清甜順滑的卡士達醬相得益彰。
烤好派皮，擠一層果醬，在鋪上一層卡士達醬，頂上滿滿的藍莓更是增添了口感的豐富。
最後灑上一層糖粉，再以薄荷葉點綴，一份完美的甜品就完成了。
吃上一口，飽滿的果肉、柔順的醬料、鬆脆的派皮一一在口中綻放，甜而不膩，層次分明。
女人和小孩總有第二個胃用來裝甜食，所以即使藤原佑做了很大一份，本來說著已經吃不下東西了的一群人還是戰鬥力極佳地將派吃完了。
現在正一個個地揉著肚子消食。
可惜阿笠博士是三高人群，吃完飯就讓他回家了，連甜品的面都沒見著。
不過阿笠博士還是很開心，因為每天喝藤原佑特製的蔬菜汁，資料已經好看了不少，都可以吃肉了！
否則他也不會被同意上門吃飯，更大的可能是隻有一兩塊肉解解饞。
嚐到甜頭的阿笠博士許下宏願，表示以後每天都要喝三杯蔬菜汁，而且要多做運動——爭取以後能隨便吃甜品！
就是不知道要何時才能實現了？