林非凡抬起頭，無比感激的看了周圍的戰友一眼。
雖然知道這是教官的套路，但林非凡還是從心眼裡感到溫暖，心裡也暗暗下定了決心，未來不能再犯錯，連累自己的戰友了！
一行人在泥漿水潭中賣力的做著俯臥撐訓練，鬥志昂揚，不知疲倦。
十幾分鍾後，正在做俯臥撐的秦風雲臉色一變。
他感覺到有一隻泥鰍，正順著他的褲腳鑽進自己的衣服裡。
一隻泥鰍在自己衣服裡亂竄，秦風雲饒是個鐵人也忍受不了，只能小幅度的悄悄動作，試圖把泥鰍抓出來。
“小秦，你咋啦？”
一旁的李大牛見狀，一邊做著俯臥撐一邊開口詢問。
有著林非凡的前車之鑑，沒人敢停下手中的動作。
“有隻泥鰍鑽我衣服裡了。”
秦風雲臉色難看，雙手努力摸索，想要把自己衣服下面的泥鰍抓出來。
但是秦風雲越是急切想要抓出泥鰍，那條泥鰍就越不安分，很快李大牛就看見齊自強褲子中央有一隻來回蠕動的長條狀凸起。
“要不要俺幫你一把？”
李大牛面露關切神色。
“不用！”秦風雲冷聲拒絕了李大牛的好意。
“算了吧，李大牛，你要是抓錯了.....怎麼辦？”
範磊小聲一笑，隊伍裡發出一陣壓抑著的鬨笑聲音，原本枯燥的訓練也多了幾分快活的氣息。
“草，鑽就鑽吧，老子不管了！”
秦風雲爆了一句粗口。
一個多小時過去，七人終於完成了一千五百個俯臥撐。
在最後一個俯臥撐做完的時候，幾乎所有人都是手臂一軟，癱倒在泥漿裡。
李大牛、齊自強幾個體能好一點的還能勉強坐起來休整，林非凡直接在泥水裡翻了個身，手腳張開，整個身體全部躺在水坑裡，只把臉和嘴巴露出來喘氣。
這時，張德勇和幾個後勤戰士抬著一根約十米長短，電線杆子粗細的圓木，一路踩著泥漿水潭走了過來。
“所有人，原地躺倒！”
趙毅二話不說，再次下達命令。
緊接著，趙毅指揮張德勇和幾名後勤戰士將那跟圓木放在距離七人一米左右高的位置上。
“好，鬆手！”
趙毅一聲令下，抱著圓木的幾人同時鬆手。
圓木做自由落體運動，狠狠砸在七人的胸膛和小腹處。
“咳！”
“哼！”
特種部隊七人不是咳嗽就是悶哼，這根圓木的分量可不輕，被砸在身上的滋味那是相當難受。
“嘔……”
範磊只感覺肚子裡一陣翻江倒海，被圓木砸這一下，中午吃進去的食物差點要吐出來。
他急忙閉嘴，勉強將反上來的食物又壓回胃裡。
另一邊，許忠信也意識到因為自己的錯誤行為，連累隊友跟他一起受罰，有些羞愧的低下腦袋，默不作聲。
“所有人，一起抱著這根木頭做仰臥起坐，十六次為一組，做二十組，我給你們計數。”
“自己喊號子。”
趙毅開口道，團體抱木仰臥起坐，除了鍛鍊戰士們的體能之外，也鍛鍊他們的合作能力和合作意識。
這根圓木橫在所有人腰間，一個兩個人幾乎不可能抬動，必須所有人動作一致，才能抬起圓木，完成一次仰臥起坐。
見狀，特種部隊七人互相轉頭交流。
見許忠信還低著頭不知所措，恨鐵不成鋼的齊自強隔著林非凡，遠遠拍了他一下：
“許忠信，抬頭，現在是訓練！”
說罷，齊自強又看向其他幾人：“兄弟們，這根圓木咱們得一起使勁，不能亂了分寸。”
“這樣，我一會兒喊一二一，一就是起，二就是落，一、二！一、二！……咱們就按這個節奏來，怎麼樣？”
“俺覺得行。”
齊自強說完，李大牛表示支援。
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