他的嘴唇開合了幾次，才說道：“冥想沉神，感受靈氣，將其採納入體，然後驅使執行，將其煉化為真氣。”
鄒閆一臉鄙夷地看著他，“不是，青帝傳承裡面沒有提到修煉？”
“有。”易凡臉色尷尬。
鄒閆好奇道：“是什麼？”
“有傳下一本《枯木訣》，上面只有一句話。”
鄒閆眉毛一挑，“哦？什麼話。”
“欲練此功，必先自宮！”
“……”鄒閆看傻子一樣地看著易凡，“你少來消遣我！除清淨根法門，這一派我也聽說過！但我從未聽說青帝和這一門有關聯！”
易凡嘿嘿一笑，“真沒騙你，師父，青帝所留的心法就這麼一部，除此之外就沒了。”
鄒閆看他表情不似作偽，“呵？算了算了，先不糾結這個。剛剛我說到哪裡？”
“說到修行自煉氣始，經煉精，再到煉神。”易凡回答道。
“咳咳。”鄒閆正色道，“難道你就沒想過，真正在進行‘煉’這一步的是什麼？”
“呃……”易凡沉思片刻，回答道，“靈氣？”
鄒閆搖了搖頭，“非也，那是鍋中之物，真正在烹煮的火，是什麼？”
易凡的思緒好似被一根金針刺中，猛然一驚，“是火，是精神力！”
“哈？精神力又是個什麼鳥東西！”鄒閆吐槽了一句，正欲開口修正答案，卻瞥見易凡陷入了沉思，所幸便好整以暇地等易凡想明白。
易凡順著鄒閆所舉的例子思索著，如果說修行就是一場烹飪，那麼靈氣無疑是鍋裡被煮的東西。自己去採納，便是將它們採擷，扔進鍋裡。
鍋便是經脈，煉氣就是不斷在練習翻炒，同時把鐵鍋開鍋。至於如今煉精境界，就是把真氣炒成了真元。
鄒閆這一問，倒是讓易凡驚覺，他和其他修行人一樣，只盯著鍋裡的菜，什麼時候從真氣到真元，又什麼時候真元變真炁。他從未想過，火候的問題。
每次運氣，都是存神內照，驅動真氣的便是自己的神。易凡脫口而出精神力，那是因為他先入為主，更好理解，如果翻譯成本世界的語言，便是鄒閆欲言而止的兩個字——“神識”
眼看易凡眼中有幾分覺悟之光，鄒閆便適時道：“大夢神遊心決，就是為了練神識。神識穩固，真氣修行事半功倍。只是除了大眠一脈，世間罕有人領悟此中真意！”
“他們笑我大眠不走正道，我還笑他們不懂什麼才是根本！”
“此路千難萬難，但一旦走通。之後鍋下火候由自己掌握，想要吃什麼菜，就炒什麼菜。”
“師父果然是師父，說得我都餓了！”易凡嘴上打著哈哈，心中卻真的在佩服大眠一脈祖師的敏銳。
蒼雲門作為天元仙域第一門派，果然是有東西的啊。