蘇明還是在那家小超市，買了三瓶牛奶。
短暫的休息後，三人再次起身，準備返程。
回程的路，明顯比來時更考驗體力。
但於張藍天而言，對比昨天那幾乎虛脫的狀態，好了太多太多！
說是天差地別，也絲毫不為過。
蘇明的視線，始終牢牢鎖定在林知秋身上，眼神越來越亮。
這丫頭，絕對是個跑步的好苗子！
要知道，藍天現在可是實打實的S級跑步天賦，身體狀態和跑步技巧，都得到了極大提升。
可林知秋此刻的狀態，看上去竟絲毫不遜色於藍天！
這還是她第一次正兒八經地跑這麼長距離！
S級，穩了！
蘇明幾乎可以篤定。
八公里的路程結束，三人回到了別墅門口。
蘇明抬手看了眼運動手錶。
除去中間喝牛奶休息的幾分鐘，全程用時三十八分鐘！
這個成績，對於兩個小學生來說，已經相當驚豔了！
更關鍵的是。
看藍天和知秋的樣子，雖顯疲憊，但氣息尚勻，遠沒到虛脫的極限。
“不錯，非常不錯！”
蘇明毫不吝嗇地豎起了大拇指。
他心中已經有了計較。
接下來的訓練，就在這個基礎上，慢慢提升速度。
目標是月底的馬拉松比賽前，能穩定在三十五分鐘以內跑完這段路程。
當然，也不能只是一味傻跑。
馬拉松考驗的是綜合素質。
耐力、心肺、肌肉力量、柔韌性……一個不能少。
核心力量、耐力專項、間歇跑訓練、跑後科學拉伸放鬆，這些都得循序漸進地安排上。
畢竟。
馬拉松，可是有40多公里！
正在思考之際，牢統提示準時響起。
【目標潛力已挖掘！】
【當前物件：林知秋】
【林知秋：S級跑步天賦！】
【您已獲得跑步大成（由跑步精通升級）！100萬RMB！】
剎那間，龐雜而精深的資訊流，瞬間湧入蘇明的腦海。
不再是之前【跑步精通】時，那種技巧和理論層面的掌握。
而是醍醐灌頂，徹底通透！
彷彿與生俱來，已浸淫此道數十載！
同時，他的身體，也發生了蛻變。
四肢百骸間，那份輕盈、協調與力量感，妙不可言。
身體的每個細胞，都在為奔跑歡呼雀躍。
蘇明甚至產生一種感覺——
就算現在讓巔峰博爾特站在面前，誰勝誰負，還真得跑過才知道！
這就是【大成】境界，帶來的質的飛躍！
......
蘇明嘴角微微上揚。
一方面，是源於自身脫胎換骨般的強大感覺。
而另一方面，則是他的判斷得到了完美印證。
知秋在跑步上的天賦，果然是驚人的S級！
好！非常好！
“嗯？”
突然，蘇明心中一動。
知秋強的……
好像不只是跑步啊！
立定跳遠能跳一米九多！
仰臥起坐一分鐘五十幾個！
這丫頭在其他運動上的天賦，似乎同樣不容小覷！