來到院子中，竹影森森下，李尋歡開始打拳。
可不是亂打，是有章法的。
只見李尋歡此刻所打的拳，竟全然不是世俗的武學，而是一種與天地共鳴的拳術，每一招每一式，皆有一種自然的道韻，蘊藏其中。
這拳術的動作也十分稀奇。
李尋歡打起這一套拳術來，竟像是一種生靈——熊！
而且打這套拳術的過程中，李尋歡發現天地間的靈氣，竟開始往他的面板上匯聚，然後沿著他面板的紋理遊走，最終和他的面板融於一體，使得他的面板越來越堅韌……
李尋歡全心全意地沉浸在這一套玄妙的拳術中，不覺光陰流逝……
等到他終於將這套拳術練成之後，天色已漸漸破曉，東方已現魚肚白。
練成這套拳術之後，李尋歡的面板已比江湖至寶「金絲甲」還要堅韌。
此刻若是有人從背後偷襲，用刀砍他，哪怕把刀砍得都卷邊了，李尋歡的身上也絕不會有一絲傷痕。
這樣一套厲害至極的拳術，當然不可能是李尋歡憑空得來的。
而是他的境界突破，來到煉氣期五層後的意外之喜……
此次他挑戰整座江湖，連敗數位絕頂高手，又收服了不少江湖勢力，令不少武林中人為他俯首，自然收穫了不少靈氣。
僅金色的靈氣，就收穫了十來縷，紫色、藍色、白色的靈氣更是成百上千。
在吸收了如此充沛的靈氣之後，李尋歡終於在昨天夜裡邁入了煉氣期五層。
隨著李尋歡的境界進入煉氣期五層，他腦海中的《諸界吞天訣》再度發生變化，又出現了許多玄妙的經文，源源不斷地湧入他的腦海……
《諸界吞天訣》的第五層，除了功法的繼續進階外，還附帶了一門“仙家練皮術”。
李尋歡所打的那套能令自己的面板變得越來越堅韌的玄妙拳術，便正是這一門“仙家練皮術”。
這一門“仙家練皮術”，名為「熊戲」，是「五禽戲」第一章的內容，至於「五禽戲」後四章的內容，李尋歡暫時還無緣得見。
他只從「五禽戲」的介紹內容中得知，這一門玄奇秘術共有五章，分別是「熊戲」、「鹿戲」、「虎戲」、「鳥戲」、「猿戲」。
第一章，「熊戲」練皮，大成後肌膚刀槍不入，水火不侵，百毒不沾染。
所以修仙者若是能將「熊戲」練至大成，即便不會任何法術，沒有任何法器，也能靠著一身皮，橫掃江湖無敵手。
第二章，「鹿戲」練血肉，大成後回覆、治癒極強，可再生血肉，哪怕四肢被人斬斷，也能再重新生長出來。
第三章，「虎戲」練筋骨，大成後將擁有龍象之力，搬山卸嶺，不在話下，哪怕江湖上外功最剛猛，力氣最大的凡俗武者，其氣力也不足修煉「虎戲」者一成。
第四章，「鳥戲」練氣息，大成後身輕如飛鳥，可虛空懸停，御風而飛。
第五章，「猿戲」……
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