他拿著計劃表，很快用筆在旁邊畫了一條槓，
幾人看到林楓的動作，腦袋上都冒出了問號，李清揚最先問了起來。
“林隊，你是要改計劃嗎？”
“不，我的意思是每天的訓練要多增加幾項內容。”
“增加內容？”
“不錯，就從今天早上的訓練開始。”
林楓掃視了一眼，其他隊員們也差不多洗漱完畢，集合到了訓練室內。
當著眾人的面，林楓很快宣佈了自己的安排。
“從今天開始，每天早上第一個訓練就是體能訓練，無論颳風還是下雨，雷打不動。”
“什麼？體能訓練？”
眾人聽完之後面面相覷，還以為是自己聽錯了。
他們可都是電競選手，體能訓練算是怎麼回事？
李清揚也疑惑的推了推眼鏡，問道：“林隊，體能訓練這玩意兒對我們的作用好像不大吧？”
在所有的戰隊當中，除了日常的訓練賽之外，平常也會給隊員們安排一些運動時間。
然而，專門拿出時間來做體能訓練，這就屬於比較稀奇了，李清揚會有疑問也很正常。
只不過下一秒，林楓的要求堅決！
“不，作用很大，身為電競選手，在賽場上想要打出最好的表現，除了操作和信念，還有一個很容易被人忽視的要素，那就是體能。”
“在榮耀這款遊戲當中，哪怕是快節奏的pk賽往往都會陷入到僵持的節奏，如果雙方實力相差不大，那麼打起來之後拖的時間就會很久，對體能的消耗極大。”
“快節奏的pk賽尚且如此，團隊賽就更不用說了，雙方交手的過程當中，試探拉扯、攻防對撞，無一不是對體能的巨大消耗，你們覺得自己在那樣的激烈對戰中堅持的時間夠久嗎？”
一句話，直接把在場的所有人都給問啞巴了。
原因很簡單，堅持的時間當然不夠久啊。
否則的話，他們的成績怎麼可能會越來越差呢？
只不過究竟要做什麼專案、體能訓練的時間要多久，他們可沒有具體的概念。
畢竟他們平常的運動時間，最多也就是在樓下拉伸拉伸，或者是原地蹦躂蹦躂而已。
而很快，林楓給出了明確的要求。
“早上，先從三公里開始，以後慢慢增加到五公里慢跑，跑完之後去健身房進行針對手臂和手腕的力量訓練，不要貪多，避免拉傷肌肉。”
“晚上，吃完晚飯後半個小時，睡前還要再進行一波體能訓練，依舊是俱樂部的健身房，主要訓練團隊合作專案，比如拔河，兩人三足，接力跑....”
一字一句，把周圍的所有隊員全都給聽傻了。
好傢伙，又是三公里又是五公里，還有團隊合作的體能專案，這真的是電競選手該乾的事兒？
李清揚麻了，不知道該怎麼回應。
周圍的其他選手，包括劉皓，還以為林楓是在開玩笑。
結果他正準備開口，林楓眼神一變，話語瞬間銳利到了極點。
“現在時間剛好，所有隊員，五分鐘內全部樓下集合，今天天氣不錯，先跑個三公里再說，有疑問嗎？”