好傢伙！咱力量訓練就不能用某大師的那種方法嗎？跑跑步喝喝水的，雖然累且效率低，但也不是沒效果不是······
“額···看來老四給你留下了心理陰影啊！不過小濯你要明白，你現在才六歲！要不是你選擇要離開武魂殿去修行，這樣的訓練我們是不會給你安排的，你現在的身體並沒有發育完全，常規的訓練可能會留下隱患，所以我們只能選擇相對溫和一點的方式，可能過程有些難受，但對你的身體絕對是沒有害處的。”
金鱷鬥羅錯愕了一下，接著出聲解釋道，突破身體極限來訓練力量這種方法，金鱷鬥羅並不是不會，而是這種方法有著相當的危險性。
況且他們訓練考核秦濯，並不是要將他訓練得多麼強大，而是讓他掌握更為全面系統的修行方法，同時也是為了給他打下更好的基礎。
這樣，等他離開了武魂殿，一個人在外面也能使用更好的方式來提升自己的方方面面，而不是憑著感覺去試探那些不靠譜的修行方法。
“好了，我們這就開始吧！魂師的力量來源有兩種，一種是純粹的肉身力量，我將其稱為基礎力，另一種則是在魂力的加持下產生的力量，我稱其為幅增力。魂師能在一開始就強於普通人，就在於魂力對各方面的提升，不僅僅是力量，這點我想你已經感受到了。”
“當然，幅增力因為武魂和魂環的不同，會產生不同的效果，這裡我們就不過多的探討了，說回今天的主題基礎力，這種由我們身體發出的純粹力量，拋開武魂和魂環的提升不談，基礎力決定了幅增力的下限，基礎力越強，幅增力才會有更大的提升。”
“而基礎力的關鍵則是我們的肌肉韌性和收縮程度，我們都知道，想要提升金屬的韌性和強度，需要不斷的鍛打，肌肉的提升也是一樣，所以力量訓練的方式很普通，唯一要做的就是堅持。”
金鱷鬥羅一邊說著，一邊從手中的小瓶子裡倒出血紅色的液體，用魂力託著送到了秦濯的面前。
“這是用泰坦巨猿的血液提煉出來的精華液，它可以在你鍛鍊肌肉的時候提升你的肌肉活性，讓你的肌肉有更強的可塑性，而且泰坦巨猿擁有泰坦血脈，這雖然不是它的精血，但其中蘊含的因子同樣可以提升你的身體強度。”
金鱷鬥羅說得平平淡淡，秦濯聽的是一陣恍惚。
好傢伙！用泰坦巨猿的血提煉出的精華液，用的該不會是星斗大森林的那隻的血吧！
該說不說，自家這幾個老頭，手裡是有點好東西啊！這種玩意都能爆出來。
按理來說，這種東西內服才是效果最好的，但誰讓現在的秦濯才六歲呢！內服的話，裡面的能量怕是能撐爆他的身子。
外服效果差是差點，但也只是損失了一些能量而已，該有的效果依舊能夠保留，問題不大。
塗上精華液之後，秦濯就在金鱷鬥羅的指揮下，做起了健美操······
沒錯！健美操！而且是針對每一塊肌肉的那種健美操，這不是關鍵，關鍵是泰坦巨猿的精華液抹在身上後，就是一陣火辣辣的痛感，也不是特別的嚴重，屬於那種喊出來不至於，但又不能忽視掉的那種感覺。
這就導致他身上的每一塊肌肉在發力，尤其是核心肌肉群這一塊···
就這還沒完，金鱷鬥羅還讓記住每一塊肌肉發力的感覺，讓他以後要經常的鍛鍊那些平時不怎麼使用，或者容易忽視掉的肌肉。
對此，秦濯也只能說一句：二大爺的花樣真多······