就這樣，李普傑在師傅邁特凱的魔鬼式的鍛鍊之下自身的實力有了飛快的進步。
而最為明顯的就是力量了，從原來的一百五十多公斤的力量在一個星期之後直接飆升到了五百公斤的力量。
當然這麼快速的進步也是和李普傑的地獄式的鍛鍊方法也是離不開的。
只從跟了邁特凱之後，李普傑都是會每天早上五點鐘就起床，在沒有吃早飯的情況下來個十公里跑。
當然這只是熱身而已後面還有迎體向上俯臥撐，臥起坐等鍛鍊。
在鍛鍊了兩個小時，大約也就是八點左右，李普傑才會在邁特凱的允許之下做早飯。
之後早飯過後在休息個一個小時洗漱整理個人衛生什麼的。
然後到九點鐘之後又是高強度的鍛鍊繼續。
在之後李普傑鍛鍊到了差不多十一點鐘之後才會停息，然後做午飯。
午飯之後邁特凱會讓李普傑有一個午休的時間。
午休到兩點之後就又是高強度的體能鍛鍊，並且還要機打訓練。
最後修行到五點鐘之後才會讓李普傑做晚飯和休息睡覺。
雖然從早上開始到晚上加起來就只有七個小時的鍛鍊時間，但是要知道這七個小時可都是高強度的鍛鍊時間啊！
就算李普傑前世當過兵，但是在部隊上都沒有訓練的這麼狠過！
雖然訓練時間差不多，但是大部分可都是佇列訓練，體能訓練並不是那麼的多。
畢竟高強度的體能訓練人體會承受不了的。
但是李普傑卻發現，邁特凱交給自己的呼吸法卻是能夠極大的緩解訓練所帶來的肌肉疲勞。
比單靠自己鍛鍊要來的有效多了。
“寧次，天天，看你們踩水訓練也練習的差不多了，都能平穩的站在湖面之上了，所以接下來就接一個關於踩水訓練的任務吧！”
邁特凱看著天天和寧次說道。
至於李普傑所代替的李洛克邁特凱則是早就知道了他能夠踩在水面之上了。
所以邁特凱只問了問天天和寧次並沒有問李普傑的意見。
而邁特凱在得到了寧次和天天在水上平穩行走的表現之後，就滿意的點了點頭，然後就滿意的和他們說道，明天之後在任務領取大廳等他的話就走了。
還是早上八點，在邁特凱的帶領之下他們接取了清理某段河道垃圾的任務來，因為這次清理的面積比較多，所以任務的賞金比上次抓貓的多了一倍。
也就是一萬兩的賞金換算成李普傑穿越之前的金額大概是五千塊錢左右的樣子。
李普傑帶著接取任務時所發的垃圾袋子和那種不用彎腰就可以撿取垃圾的鉗子，來到了任務當中所說的河面之上。
李普傑看著河面上哪觸目驚心的各種各樣的垃圾袋，李普傑不禁有些無語，這到底是木葉的村民沒有素質，還是木葉的高層為了考驗他們這群剛剛畢業的下忍的忍耐心裡故意而為之的事情呢！
雖然不是很情願，但是李普傑還是老老實實的當起了保潔員來。
一手拿著垃圾袋，一手拉著垃圾鉗子，李普傑飛快的在河面之上撿著河面之上飄蕩的垃圾，有些還有沉到河底的垃圾，不過還好的是河低並不是很深也就一米左右，剛剛好是垃圾鉗子的長度範圍之內。
不然李普傑就要潛水去撈取水底的垃圾了。
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