再看他媳婦，和他這個一樣大，比他這個還要破，他能理解他妻子的行為，無非是他害怕他家的碗被這些人搶走。
誰能想到，這群人，直接給他們吃牛肉，牛肉是貴族老爺才能吃得起的東西，他活了30歲，一輩子也沒吃過牛肉。
左拉和媳婦不斷吞嚥著口水，盛飯的人，看到他倆的碗，從身後取過兩個‘鐵盆’，左拉趕快指向牛肉。
盛飯的男人，給他倆盛好牛肉後，單獨給左拉夾了一瓣‘牛蛋’，牛蛋現在只能供應給這些下午訓練的人。
等所有人吃完飯已經下午2點多，事實上，現在他們都吃撐了，東倒西歪躺在那裡。
不過他們有‘醫師’，即使乞丐很久沒吃東西，一下子暴飲暴食也沒事。
吃撐是弗蘭克樂意看到的，他不會讓吃撐耽誤下午的訓練。
弗蘭克從紅色細管中，‘賜予’過一批硃紅色的草，這種草在墮落母神世界，被成為‘朱草’。
這種草是一種靈性材料，能加速新陳代謝，加速人體對營養的吸收。
這種靈性材料，要想發揮最大效果，最好調配成帶有超凡效果的藥劑。
‘藥師’途徑序列6就能分辨靈性材料的用途，擅長調配各種藥劑。
墮落母神世界這種草很多，但卻沒有那麼多‘藥師’途徑序列6，為他們調配藥劑，弗蘭克只能分發給他們，讓他們直接吃了。
半小時後，當所有人吃掉‘朱草’，開始排成4列，繞著伯蘭城逃跑。
一二一的口號不斷傳來，同時伴隨著陣陣慘叫。
弗蘭克現在必須在最短的時間內，讓他們養成服從命令的習慣。
最快的方式，無疑是打，犯錯就打，不聽命令就打。
弗蘭克他們什麼都不多，‘藥師’和‘醫師’多，不會留任何暗傷，也不會影響訓練，只是在當時疼。
弗蘭克也一直前後跑動，觀察著這些本地市民，也觀察著種植園的這些人。
這對所有人都是一場考驗，包括弗蘭克。
有著‘朱草’的加成，他們一個小時吃一次飯。
不過這次都是一個一個方隊輪流吃飯，吃完飯吃了‘朱草’繼續跑，兩個小時輪上一次廁所。
弗蘭克將他們的時間安排的明明白白。
到晚上時，他們已經吃了3輪飯，他們的臉色已經明顯好看了不少。
晚上的時候，弗蘭克會給他們泡藥浴，同樣加入靈性材料，緩解疲勞，恢復肌肉拉傷等細小傷口。
要不然，他們明天可能連路都走不了了。
從沒有人這麼豪橫的使用靈性材料，弗蘭克給他們一天使用的靈性材料，就夠買下他們。