陸鳴將茶水倒了口中，茶水還是滾燙的。
《金剛伏魔息》的神奇之處在於，它是五臟六腑一起淬鍊的。不像世間的大部分法門，先觸達五臟，再探幽六腑，循序漸進。
但同時淬鍊五臟六腑的好處就是，一旦功法練成，則直接破開武道四重，抵達五重境界。
而且在同級別中，戰力更強，身體素質更高。
當然，這也代表了功法的難度會很高。
《金剛伏魔息》共分為五重，第一重，伏魔定氣，能夠錘鍊心肺。
陸鳴動念之間，陡然間吸入一口氣息，他觀想著氣息，自心肺之間遊走。不過他覺得這股氣息太弱，便立刻轉換成了他凝練而成的【罡氣】。
用真實不虛的罡氣，替代觀想出來的綿綿氣息，酷烈程度一下子拔高了十倍。
畢竟五臟六腑乃是非常脆弱的地方，若是換個人，恐怕直接就把自己練死了。
只霎時之間，他四周的聲音一下子便消失，耳邊傳來了心臟劇烈跳動和肺部抽吸的聲音。
心臟負責爆發力，心強則力強。
肺部主耐力，肺部鍛鍊之後，則耐力大增。
“嘭嘭嘭。”
他的心臟劇烈跳動起來，果然，罡氣自丹田而生，乃是勁力之凝結，他以罡氣替代觀想之氣，瞬間就讓心肺受到了恐怖的壓迫。
他的心臟跳動更加劇烈，肺部抽吸變得無比艱難。
但越是如此，陸鳴反倒將越多的罡氣運轉至心肺之間。
罡氣或是升騰，或是下沉，不斷給心肺施加更多壓力。
就在他這不斷地壓力中，他的心臟猶如擂鼓一般跳動，同時強度也在不斷地跳躍之中變得更加強勁。
“轟隆。”
在壓迫到極致後，他的耳邊彷彿傳來了一聲驚雷。
“嘭……嘭……”
他的心臟跳動依然劇烈，但每跳動一下，則似乎有微弱迴響，而他心臟泵血能力，瞬間翻倍。
陸鳴觀摩自身便很快發現，他的心臟進化出了“迴響跳動”功能，可形成“二重供血”，他的拳腳爆發的力量，瞬間提升了五成之多。
等後面身體逐漸適應，身體爆發的力量還會更強。
而很快的功夫，他的肺部同樣傳來清清涼涼的感覺。
若是放大他的肺部，能看到其上浮現出一層層細密的纖維結構，可以更大限度的截流氧氣，並儲存起來。在戰鬥時，可短時間“超氧爆發”，直接引爆肺部含氧量，使血液攜氧能力翻倍，提升力量與反應速度！
只是短短的時間，他的心肺盡數淬鍊完畢。
《金剛伏魔息》第一重，修煉成功！
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