林安心中想著，手卻很自然的將揹包開啟，然後站在屋內空地準備開始練一下新得到的《萬氏散手》裡的套路。
既然《暗器百解》能練，《長春功》能練，那麼沒理由《萬氏散手》就不能練。
而且這是套路和實戰理念，也不會和《長春功》那樣的功法一樣修煉之後可能會有危險。
散手是注重實戰，但不代表就沒有套路。
反而其中的套路是非常重要的基礎，只有將套路練到幾乎成為本能，才能在實戰的時候拋開套路去靈活運用。
沒有套路作為基礎，再厲害的實戰理念也是空談。
《萬氏散手》的套路是主要就是以擒拿為主，本就實用性極強，然後又被分為大擒拿和小擒拿兩個部分。
只是其中的大擒拿部分是林安要著重練習的。
因為大擒拿是針對關節部分，比如肩，肘，膝，頸，還有核心軀幹部分的腰，背，當然…擒拿不止是對人有用，對不少的中大型動物也同樣適用。
也正是因為針對的都是關鍵部位，所以對於力量的要求很高，還需要雙手配合。
畢竟針對關節想要快速擒拿，就必須用到槓桿原理來更好的發力，雙手的話能更快更精準的製造一個支點，將敵人關節擒拿。
所以大擒拿的套路需要練習的動作很多，還需要配合步法，身法，形成組合控制，強調的是“以力導力”的組合控制，
至於小擒拿，則動作隱蔽專注小關節和一些附近的穴位，比如手指，手腕，腳踝，講的是“以巧破力”，以小制大。
在《萬氏散手》中倒沒有標明整個套路中的哪一個最為重要，甚至特別標明瞭，可以在整個套路中選一個自己喜歡的招式著重練習。
只需要將一個招式練到出神入化，在實戰中能靈活拆解運用，也能將《萬氏散手》發揮出極高的威力。
不過這對於林安來說沒必要，反正現在天下太平，他也從來沒想過要持武力去做什麼，所以他就打算將整個套路全部練習。
在又一次將《萬氏散手》中的套路看了一遍之後，林安回想了一下，已經記得差不多了，就將手機放下，然後在房間中央開始了第一次的《萬氏散手》練習。
“鎖身別臂！！這一招應該是別臂在前，將手臂用反關節技巧鎖住，然後往下按壓，這樣利用疼痛達到鎖身效果……”
因為是一個人的練習，林安只能一邊做著動作，一邊腦海中假象敵人，這樣的去解讀套路中每一個招式的用意和目的。
“霸王折韁！！這一招應該是別肘的，將肘部用反關節控制然後下壓，一手擒肘一手按肩，就像是騎馬的時候擰住韁繩一樣，一手上提，一手下壓……”
“纏頸鎖喉！！！手臂繞頸，這一招有點像柔術裡的裸絞鎖喉……”
“白蛇纏腕！！這一招應該是小擒拿沒錯了，針對手腕……”
“折耳斷根！！！嘶～～這一招上下其手，怕是有點痛哦……”
“分筋錯骨！！這一招是先折腕再鎖肘，應該屬於大小擒拿的融合技巧了……上次婉清用的好像就是這一招直接將那個僧侶整條手臂折成三折屏，這一招好用，得多練！！”