第65章 exos的新客

標靶中心的喧囂與商業成功的喜悅暫時被拋在身後，李魚飛回了波士頓，這座承載著他與EXOS訓練營心血的城市。更重要的，是這裡有他短暫的溫馨，以及兩位正處在職業生涯十字路口的超級巨星，在等待他的“診斷”。

在查爾斯河畔的一間高層公寓裡，晨光透過巨大的落地窗，灑在相對而坐的兩人身上。李魚專注地看著平板電腦上的比賽錄影，而沈心瀾則處理著律所發來的郵件。

她偶爾會抬頭，看著李魚緊鎖的眉頭，輕輕將一杯熱好的牛奶推到他手邊。

“EXOS總部訓練館內，淡藍色的肌效貼在麥迪腰背部貼成交叉的紋路，像試圖捆住蔓延的疼痛。他弓著腰做平板支撐，手肘撐在瑜伽墊上，每堅持10秒，背部肌肉就會不自覺地顫一下——連指尖都在悄悄用力，指節泛白。剛撐到25秒，他突然悶哼一聲，手一軟，整個人癱在墊子上，伸手揉了揉腰側，那是上賽季年季後賽受傷的舊位置。

陽光透過訓練館的高窗落在他身上，卻沒照亮他眼底的疲憊，直到看到李魚走進來，他才勉強撐著墊子坐起來，標誌性的慵懶眼神裡，藏著一絲連自己都不願承認的急切。”

“李，你總算來了。我感覺糟透了，這該死的背……”麥迪抱怨道。

李魚沒有客氣，直接拿起旁邊的籃球，扔給麥迪：“來，單挑五個球，讓我看看你‘巔峰不再’到了什麼程度。”

麥迪愣了一下，似乎被李魚的直接激起了好勝心。然而，五個回合下來，結果殘酷得讓他沉默。他曾經賴以成名的幹拔跳投，因為核心發力受限，變得綿軟無力；他第一步的爆發力，也消失殆盡。李魚甚至沒有動用太多的招式，僅憑速度和精準的預判，就輕鬆地防下了他四次進攻，並在最後一次用一記寫意的後仰跳投在他面前得分。

“看到了嗎，特雷西？”李魚撿起球，語氣平靜卻帶著針刺般的效果，“這就是你現在的水平。然後你告訴我你流著總冠軍的血？別做夢了！你的脊柱和肌肉群告訴我，它們現在只想提前退休。”

麥迪的臉色從蒼白轉到漲紅，又慢慢沉下去。他低頭看著自己的球鞋，鞋尖還沒沾多少灰塵，可他卻覺得鞋底像粘了鉛。

剛才李魚後仰跳投時，他明明想伸手封蓋，可身體卻慢了半拍，就像上賽季季後賽受傷後，第一次上場時的無力感。他張了張嘴，想辯解‘我只是沒熱身’，可話到嘴邊又咽了回去。

五個回合，李魚甚至沒認真防，只是用眼神預判他的突破路線，這比直接蓋掉他的球更傷人。

李魚走到他面前，語氣緩和了些，但依舊嚴肅：“你的情況，用我們的說法，是‘本源’受損，硬來的後果就是輪椅。”

李魚繼續解釋道：“這個賽季，你需要大幅減少上場時間，把目標定為‘以賽代練’，保持球感即可。我們會用最先進的生物反饋訓練、脈衝電磁場療法和針對性營養補充，像修復一件精密儀器一樣，慢慢溫養你受損的神經和軟組織。目標不是讓你回到100%，而是用這個賽季，修復根基，讓你在季後賽到來前能穩定在巔峰期70%的水平。你的想法是？”

麥迪看著李魚那雙眼睛，又回想了一下剛才被碾壓的單挑，最終，那份屬於天才的驕傲，在殘酷的現實和唯一的希望面前，低下了頭。他苦笑一聲：“70%……好吧，總比現在就退役強。你小子，說話真是夠難聽的。”

“忠言逆耳，”李魚拍了拍他的背，“好好休息’，別想著提前出關。”

他靠在牆邊打電話，左手拿著手機貼在耳邊，右手無意識地拍著籃球，球在地板上彈起的節奏很緩。

然後才轉過身，對著剛走近的李魚點頭：“李。聖安東尼奧那邊想知道，你這“修機器”的方案，需要多久能看到效果。”

李魚笑了，他知道和鄧肯打交道，需要更直接的方案。“蒂姆，你的情況我分析了。兩條路，你自己選。”

他伸出兩根手指：“第一條，‘破而後立’。像科比那樣，用更激進的方法衝擊你的足底筋膜，有50%的機率能讓你短期內擺脫它的困擾，甚至可以嘗試找回部分‘飛天魔鬼’的彈跳。但代價是，另外50%的機率，它可能會徹底撕裂，你的職業生涯可能就此終結。”

鄧肯的眉頭幾不可察地皺了一下。

“第二條，”李魚收起一根手指，“透過調整你的發力模式和步態，結合離心訓練與富含Omega-3的抗炎飲食方案，從根本上強化足部和小腿的肌肉群，讓它們成為你最好的‘鞋墊’。這意味著你需要轉型，打得更團隊，減少面框強攻，更多依靠策應、經驗和那手該死的打板。就像……嗯，就像你未來可能會成為的那種更老辣的樣子。這個方案能讓你未來的人生徹底擺脫足底筋膜炎，但這個賽季，你會經歷轉型的陣痛。”

鄧肯沉默著，像是在思考一道複雜的數學題。過了好一會兒，聽筒裡傳來波波維奇標誌性的沙啞聲音，隱約能聽到‘穩妥點，我們要的是十年，不是十個月’。

然後，鄧肯轉回頭，看著李魚，用他那特有的、帶著冷幽默的語氣說道：“聽起來，第一個選擇像是讓我去摸一把裝了一半子彈的左輪手槍。而第二個選擇……只是讓我換一雙更舒服，但可能需要適應一陣子的拖鞋。”

李魚被這個比喻逗樂了：“很形象的比喻，蒂姆。所以，你的選擇是？”

“我選擇拖鞋。”鄧肯毫不猶豫，“我喜歡穩妥地把球放進籃筐，也喜歡穩妥地走完我的職業生涯。陣痛？沒關係，反正我們馬刺，習慣了低調。”

“明智的選擇。”李魚伸出手，“那麼，歡迎正式加入‘養生……哦不，是‘可持續發展’籃球計劃。’”

鄧肯握住李魚的手，臉上露出一絲幾乎看不出的笑意：“希望這雙‘拖鞋’，能讓我跑得更久一點。”