第784章 改善睡眠

不知道過了多久，他的意識漸漸模糊，最後，在這種近乎於胎息的狀態中，沉沉睡去。

這一覺，睡得格外香甜。

等周逸塵再次睜開眼的時候，窗外依舊是一片漆黑。

他扭頭看了看身邊。

江小滿側著身子，睡得正熟，臉頰紅撲撲的，嘴角還帶著一絲淺淺的笑意，也不知道在做什麼美夢。

周逸塵的眼神不自覺地柔和下來。

他沒有立刻起身，而是心念一動，調出了自己的天賦面板。

【吐納訣LV1(85/100)】

一夜之間，竟然漲了二十二點經驗。

周逸塵能明顯感覺到，隨著熟練度的增加，這門吐納訣的效果越來越好了。

最直觀的感受就是，睡眠質量變得極高，哪怕只睡幾個小時，也比以前睡上一整天還要解乏。

而且，他現在就連平時的呼吸，都自然而然地帶著吐納訣的節奏，變得深沉而綿長。

他小心翼翼地掀開被子，動作輕柔地穿好衣服，生怕驚醒了身邊的江小滿。

院子裡，晨間的空氣帶著一絲涼意，吸進肺裡，讓人精神一振。

周逸塵來到院子中央，雙腳分開，與肩同寬，緩緩拉開了八極拳的架勢，開始練拳。

一套八極拳，在他手上施展開來，沒了平日裡的剛猛爆裂，反而多了一絲行雲流水般的圓融。

每一拳，每一腳，都控制得恰到好處。

力道只發七分，卻將暗勁蘊含其中，引而不發。

這是他對身體細微掌控的體現。

一套拳練完，周逸塵的額頭上滲出了一層細密的汗珠，口中撥出的白氣，像一條小龍，在清冷的空氣中久久不散。

他收了拳架，抬頭看了看天。

東方的天際，已經泛起了一抹魚肚白。

時間還早。

江小滿估計還得再睡一會兒。

周逸塵想了想，轉身走進了廚房。

昨天晚飯的剩菜剩飯都還溫在鍋裡，熱一熱就能吃。

不過他今天心情不錯，不打算這麼湊合。

他淘了些黃豆和小米，準備熬一鍋豆沫兒。

又從櫃子裡拿出半塊豬肝，切成薄片，配上姜蒜和黃醬，打算做個可口的炒肝。

他手上的動作麻利，切菜的聲音像是帶著某種固定的節拍，清脆悅耳。

很快，廚房裡就飄出了濃郁的醬香味和糧食的香氣。

這股味道，霸道地鑽進了屋裡，也鑽進了江小滿的鼻子裡。

“唔……”

江小滿在睡夢中皺了皺鼻子，眼皮動了動，緩緩睜開了眼睛。

她揉著眼睛，迷迷糊糊地坐了起來，第一反應就是抽了抽鼻子。

好香啊！

她下了炕，穿上鞋，循著香味走到了廚房門口。

“逸塵，你做的什麼呢？這麼香！”

周逸塵正拿著勺子在鍋裡攪動，聽到聲音，回頭一笑。

“醒了？快去洗漱吧，早飯馬上就好。”

江小滿探著腦袋往鍋裡看了一眼，只見鍋裡湯汁濃稠，肝腸肥美，香氣撲鼻。

“哇！你還做炒肝了？”

她的眼睛一下子就亮了，睡意也跑光了。

“得嘞！我馬上就去！”

江小滿歡快地應了一聲，轉身跑去洗漱了。

聽著院子裡傳來的嘩嘩水聲，周逸塵臉上的笑意更濃了。

他喜歡這種感覺。

一屋兩人，三餐四季。

平淡，卻又踏實。