“老大，你就不怕七寶琉璃宗找上門索要你的石斛啊？你可是在折騰人家的小丫頭呢？小心七寶琉璃宗一手抓過來把老大你煉化成牛糞哦~”馬紅俊跟著喬迪奧身後邊跑邊開玩笑道。
“怕個屁，真要是看不慣老子早就第一天就打過來了。你們不要老是聽這個宗門那個宗門的，強龍還壓不過地頭蛇呢，到時候大不了推奧斯卡去出賣色相得了。”喬迪奧毫不在意的說道。
“什麼！老大！噫噫噫噫！老大！為何！”奧斯卡震驚的瞪大眼睛問到。怎麼可能！他心愛的老大居然要讓他送出去！拓！一定是那馬紅俊！和那奸詐小人戴沐白一起串通陷害自己口牙！”
“那你難道要娶戰魂師？你不怕戰魂師老婆把你打成星怒力？？”馬紅俊震撼的問到，臥槽，小奧同志這麼勇猛嗎？難道小奧其實是有抖m傾向的嗎？
“嘻，小奧，到時候我可以給你介紹我們星羅的好女人！一定是能找到你志同道合的口牙！”戴沐白也插嘴道。
“廢話，老子自成一系，想娶什麼就娶什麼，什麼時候輪到你這個八婆在這裡囉裡囉嗦！”奧斯卡不屑的回答道。
“老大，你是認真的嗎？”奧斯卡又很認真的對喬迪奧問到。
“假的，只是隨口一提罷了。”喬迪奧搖了搖頭回答道。
“姻緣這東西還得看你們自己，我的建議是看對眼就娶，不要有猶豫。什麼豪門貴族皇室王朝的，只要你敢看上，只要人家願意要你，就是陪你們去殺入天鬥皇宮打爆她的嫁娶馬車車軸也未嘗不可口也”喬迪奧豪橫的說道。
“星羅呢？”戴沐白忽然問到。
“把你哥當星怒力打。”喬迪奧言簡意賅的回答道，戴沐白也樂了，四人又發出了不同的怪笑繼續邊跑邊開玩笑。以喬迪奧的神威，三人毫不懷疑他真的能說到做到。老大就是這樣，如果他和你看對眼，陪著你去挑戰整個世界都行。但是如果他瞧不起你，那你就是讓他幫你倒杯水他都可能會給你一個大比鬥。
裸裝跑五圈對四人來都比較輕鬆，他們半個小時內便完成了這項考驗，重新回到了大樹底下做做拉伸準備去訓練。喬迪奧對訓練還是要點講究的，最起碼預備熱身和跑後拉伸得做，他就不信他體育老師教了16年的東西還能有錯？這可是現代體育的精髓啊。
差不多又五分鐘後，唐三三人也氣喘吁吁的跑了回來，撐著膝蓋強行維持較為平和的喘氣法不在喬迪奧面前露怯。喬迪奧看到唐三那隱晦的怨恨眼神又雙雙樂了，小樣，你喬學長算仁慈的了，等你的義父大師親自來那就是負重（揹著裝滿石頭的大框）折返跑80公里了。
“合格嗎？”馬紅俊搖晃了一下腰隨口問到。
“20歲1環戰魂師20分鐘算及格，2環16分鐘算及格。降低年齡的話應該就是30分鐘和25分鐘。”喬迪奧回憶了一下說道。這個標準其實制定的挺低，如果說連這個標準都做不到那就確實是持續力有點問題，需要加倍訓練了。
“先歇會，拉伸一下，做點簡單的準備動作，一會你們奧學長給你們整點熱狗吃。”喬迪奧看著三人幾乎要跌倒的架勢提醒說道。
“趁著寧榮榮還在跑，寧榮榮！我看見你了！給我跑起來！踏馬的！誰讓你借小孩的滑板車的！嗯我給你們解釋一下六維訓練是什麼東西。豎起耳朵聽，我教你們不會藏私，但是你們要不要學就看你們自己的想法了。”喬迪奧罵完偷偷摸摸偷懶的寧榮榮又對三人說道。
“所謂六維訓練，就是破壞力（力量）、速度、持續力（耐力）、精密度、射程、精神力六個方面的訓練。根據你的發展方向不同，你們要接受的主要訓練也不同。”
“就比如朱竹清，她將要接受速度和持續力方面的訓練。唐三你要接受射程和精密度的，小舞你你接受一下破壞力和持續力的吧。”喬迪奧想了想說道。
“為什麼要這樣分？”朱竹清舉手問到。
“你是說六維的概念嗎？”喬迪奧看到朱竹清點頭又解釋道。
“因為我對武魂的看法就是這樣，除了魂力血脈、武魂品質、精神力三要素外就是六維對戰鬥的幫助大。甚至你仔細想想，似乎能訓練的除了這六維外也就只有防禦力，但是防禦力這玩意也和精密度掛鉤啊，魂力掌控越好組成的魂力防禦不是才越高？”喬迪奧耐心的解釋道。