《天龍八部》劇組的美女真的不少，不過陳默並沒有主動去接近任何一個，甚至，還多少還都刻意的避著點兒。
主要也是陳默覺得自己也是有女朋友的人了，就應該儘量的和其他的女性保持距離。
因為提前進劇組是要進行武術訓練的。
而這種武術訓練陳默也都已經參加過兩次，這是第三次了，也是熟門熟路。
而且天龍八部劇組的工作人員，大多數都是從《笑傲江湖》那個時候起，就跟著一起工作的，所以這部戲的武術指導，依舊還是趙劍，也算是陳默的老熟人了。
對於陳默的實力和身手，趙劍也明白。
上一次拍《射鵰英雄傳》的時候，陳默因為角色需要，還需要訓練馬術，但是這一次，陳默扮演的虛竹，不管是打戲還是其他方面，陳默已經完全不需要如何訓練了。所以趙劍對陳默的要求挺低的，讓陳默每天保持著一定的基礎訓練就足夠了。
甚至趙劍在知道陳默和胡君是一個經紀人手下的藝人之後，他竟然直接讓陳默幫著胡君進行訓練。
這也是陳默沒想到趙劍會這麼安排。
儘管陳默覺得自己懂得並不多，但是既然武術指導這麼安排了，陳默自然也就只能來到胡君這邊。
相對於陳默這種幾乎不需要訓練的人來說，胡君的訓練難度，卻稍顯的有點大。
主要是胡君別看人高馬大的，但是實際上，人家是正兒八經的中戲畢業的學生，而且還一直在人藝演話劇，是妥妥的正統文戲演員，之前他根本就沒有拍過什麼武俠劇武打劇。
基礎可以說是為零！
所以胡君他需要從最基礎的進行訓練。
而胡君他現在都三十多歲了，現在卻要拉筋開胯，那滋味——
“君哥，沒問題吧？”陳默問胡君。
“沒問題，來吧。”胡君很認真也很堅決的點著頭。
“那你準備好了，1，2，3！”數完三個數，陳默用力往下一按。
“嗷——”胡君一聲慘叫。
大劈叉成功了！
聽著胡君的慘叫，陳默卻依舊用力壓著胡君，根本就沒鬆手。
“靠，太疼了。艹——”胡君忍不住叫罵著。
“君哥，忍忍就過去了，一開始疼，等後面你就會習慣了。”陳默安慰著胡君。
“習慣？靠。”胡君咬著牙，堅持著——當然，這個堅持是被動的，因為有陳默壓著，陳默壓他多長時間，他就能堅持多長時間。
相對於陳默訓練胡君這個粗漢子，同樣三十多歲的休慶，他則被趙劍安排去指點劇組裡那些女生們的武術訓練。
畢竟休慶的武術功底，比陳默都還要強，陳默都被安排指導胡君了，休慶自然也沒被放過。
女生的肢體一般都相對比較柔軟，甚至有些人還是練舞蹈出身的，訓練難度倒並不是那麼大。尤其是天龍八部裡，不少的女性角色是沒什麼武功的，譬如劉一菲扮演的王語嫣。
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