聽完孟通的建議，艾歐無奈地搖了搖頭，便主動介紹了起來，“在這之前就試過了，我的能力現在只能吸收，還沒能力反轉我自己的能力吸收方向。”
孟通聽完艾歐的反饋，只能搖搖頭地問起了艾歐：“那你想到的辦法是什麼啊！？”
“就是我能吸收能量，要是我在道觀寺廟裡吸收這些逸散的淨化能量，說不定就能解決這些問題了。”艾歐把自己想到的辦法說了出來。
孟通稍微想了一下就覺得艾歐的想法很有道理，兩人便開始研究N市的道觀寺廟都有哪些，準備在艾歐恢復正常活動以後就去各個地方看一下。
最後兩人對著手機千度地圖開始了安排行程，道觀有三茅宮，朝天宮，天妃宮等比較有名的。
寺院有棲霞寺、雞鳴寺、靈谷寺、報恩寺、宏覺寺、毗盧寺、龍泉禪寺、定林寺等多個寺院。
路線上也是先去郊區外的道觀和寺院，最後去市區內的，這樣子到晚上就不用到處跑。
兩人計劃好後孟通就回去了，艾歐也端起了《三一服氣法》這本書，翻開仔細觀看起來。
常以生氣時強臥，瞑目握固，閉目，閉口不息，心數至二百，乃口小微吐氣出之。日數其數，數得滿二百五十，即絳宮，守泥丸，滿丹田。
成數得滿三百，則華蓋明，耳目聰，身無疾，邪不幹，司命削去死籍，移名南極為長生。閉氣之法，以鼻微微引內之，數滿乃口小微吐之，小吐即便以鼻小引咽之。
如此再三，可長吐之。為之既久，閉氣數得，至千五百，則氣但從鼻入，通行四肢，不復從口出也。
自欲通之，乃從口出，如此不止，仙道成矣。飢取飽止，絕谷久長。
在熟讀理解完後，已經到了晚上11點了，正好就符合了修煉時間的安排。
艾歐就開始了第一次嘗試這部法門的效果，側躺在床上按照註解的解釋，把大拇指扣在無名指下，然後四指用力握住，此法為握固。
然後艾歐半眯著眼，開始了呼吸法，慢慢地艾歐進入了冥想狀態。
艾歐不自覺地開啟了能量視覺，一個奇特的世界慢慢地浮現，不同於以往的能量視覺，這一次他看到了更多的東西。
以往人體能量輻射檢視他是看不見的，這一次他明顯地看見了自己身上散發出來的能量，這讓他很快地發現了自己受傷的地方光芒更暗淡。
於是艾歐有意識地將吸收的能量牽引到這些地方，慢慢地那些能量暗淡的地方開始慢慢地明亮起來。
週而復始幾次後艾歐停止了能量的搬運，就看到沉寂下來的身體能量圖譜上，原先暗淡的地方已經比開始的時候明亮了很多。
艾歐睜開眼睛，活動了一下身體，發現身體的傷果然得到了很好的修復，不過艾歐也發現時間已經來到了早上七點了。
艾歐便自己去辦理了出院手續，趕在孟通來之前還去吃了早飯，等到孟通趕到後兩人便開著局裡的車出發了。
第一站就是朝天宮，等到的時候已經是到了上午十點了，兩人停好車便快速地前往道觀內。
朝天宮建於明代，是原先王公貴族祈福之地，也是當時的道教中心之一。但是其歷史卻是可以追溯到唐代時期，算得上是歷史悠久了，在清朝時期改成文廟了。
而且距離也近，所以兩人便以這裡為第一站，沒一會兩人便走到了照壁之前。
艾歐悄悄地開啟了能量視覺，然後他就看到了在照壁之上有淡金色的能量流轉，給他的感覺就是正氣凜然。
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