“力境、力境，圍繞的關鍵還是自身的身體，身體越強，無論是力量、速度、反應速度、平均倍數等等指標都會更強。”
王影的腦海中對於力境也算是有了一個初略的瞭解，核心就是吸納元氣，鍛鍊肉身，再鍛鍊肉身的基礎上再去磨礪自己的其它各個方面。
“嗯，這就和郭靖學武一樣，江南七怪不會教徒弟，只教如何運用招式、技巧等等而忽略了本身內力的修為，所以郭靖的武功在江南七怪的指導下一直非常平庸，甚至還被罵愚笨。”
“可是全真教全真七子之一的馬鈺教郭靖就完全不同，他先是教郭靖上層的內功修煉方法，這內功修煉有成，學習其它的東西起來就得心應手，進展神速。”
“這力境的修煉也應該是以注重鍛鍊自己的肉身為主，在鍛鍊肉身的基礎上，再來修煉如果發力、如何跑的更快、如果運用自己的力量等等。”
王影不得不再次感謝金庸老先生，根本就沒有費什麼心思就差不多弄清楚了力境修行的關鍵和核心，也清楚在自己修行的第一個道路上該如何去做。
當然了這也是王影自己運氣好，得到的是來自宇宙的強大功法，在這種基礎階段的修行上自然是可以清楚的指導那些才是重點，那些是次要的。
要是王影沒有法門的指點，又沒有名師的引導，那估計即便是走上了修行的道路，最終也難免會和江南七怪指導下的郭靖一樣，始終無法進入佳境，只會越練越煩，甚至最終耽誤了一生。
想清楚了其中的關鍵，王影也是繼續看下去，接下來的內容全部都是講解了一種叫做睡夢呼吸法的入門修行法門。
內容非常的詳細，甚至有圖、有影片動畫等等來講解如何透過控制自己的呼吸，在睡覺的狀態下不知不覺就將元氣引入自己的體內，從而實現引氣入體的關鍵一步。
宇宙之中引氣入體的法門千千萬萬，各自有各自的優勢，有的法門引氣速度快，能夠很快就找到氣感，將元氣引入修行者的體內。
有的法門則是非常中正平和，講究循序漸進，不會出現什麼問題和差錯，適應性也比較強，很多種族都可以修行。
有些特殊的法門則是往往根據自己的族群特種來研究出來的，只有自己的族群才能夠修煉，其它的族群即便是知道了這個方法也無法修煉。
水衍真經中力境這個開篇的引氣入體的睡夢呼吸法可以算是比較特別的一種，當然它的特別之處並不是這種呼吸法只能某個特殊的族群可以去修煉，這睡夢呼吸法適應性比較強，基本上的族群都可以修煉。
它特殊的地方就特殊在它是讓修行者在睡眠之中就不知不覺進行了修行，將元氣引入體內。
本來說這修行自然是在正常清醒的狀態下是最好的，可是睡夢呼吸法偏偏反其道而行之，在睡夢之中修煉。
根據水衍真經上的說法，這生命在睡夢的時候是最放鬆的時候，特別是進入深度睡眠的狀態下，整個人都會完全放鬆下來。
完全放鬆的狀態下進行修行，正是修行人最夢寐以求的空靈狀態，在空靈的狀態下修行起來事半功倍，效果非常好。
空靈的狀態對於修行人而言可不是那麼容易達到的，特別是在剛剛接觸修行的時候，想要進入空靈的狀態很難，屬於機遇，可遇不可求的那種。
睡夢呼吸法因為講究在睡夢之中進行修行，所以一旦能夠進入佳境的話，那幾乎每一次的修行都是在空靈的狀態下，這修行的速度和效果自然是要強很多、很多，比起普通的入門呼吸法門要強太多。
當然這是睡夢呼吸法的好處，任何的事物都有它好的一面，也有它不好的一面，這睡夢呼吸法雖然很不錯，可是它也非常難修煉。
在睡夢之中修煉，人一旦睡著了，自然沒有什麼意識去控制，想要修煉又談何容易，可能自己都睡著了，這睡夢修煉法就全忘記到後腦勺了，一覺醒來，什麼事情都沒有。
睡夢呼吸法修煉入門非常難，所以水衍真經對於資質的要求非常高，這僅僅只是入門的一個呼吸法門就與眾不同。
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