姜鴻笑了笑：“我去跑步，一起？”
李華頭搖得像撥浪鼓：“這麼熱的天跑步？怕不是有自虐傾向，不去不去！”
姜鴻沒再勸，轉身出了宿舍。
“華子，老薑最近咋回事？總早出晚歸的。”室友高虎好奇地問。
李華眼睛盯著螢幕：“不清楚，反正天天練網球，魔怔了似的。”
……
雖說年輕力壯，但中午練了一千個發球，體能消耗不小。
姜鴻平時沒刻意練過體能，也就體育課跑個一千米，打網球時的跑動頂多算被動鍛鍊。
簡單活動熱身，他開始慢跑。前五圈還算輕鬆，到第六圈時，嘴巴開始發乾，唾液不停分泌。
想到自己重生之前有一段想要減掉自己的小肚腩，所以在網上查了一大堆的跑步知識。
沒有想到之前沒有用到，穿越後用到了。
這波，這波是未雨綢繆啊！
什麼？
你問減肥怎麼樣。
這也不怪姜鴻，這得怪跑步的路線上總是遇到夜跑刺客。
跑了五天竟然還長了三斤，姜鴻果斷放棄夜跑。
這裡面的酸甜苦辣鹹鮮麻澀腥羶酥脆嫩滑軟糯綿爽韌彈只有姜鴻自己知道。
姜鴻穩住呼吸節奏——兩步一呼，兩步一吸。
跑完第六圈，身體反而輕快了些，他繼續保持節奏，手臂自然擺動，前腳掌著地。
到第八圈，肺像要炸開，腳步沉得像灌了鉛，腦子裡有個聲音在勸：“歇會兒吧，不差這一會兒。”
“面板！”
【3420米/5000米】
看著跳動的數字，姜鴻突然又有了勁。
很多時候不能堅持，就是因為看不到目標。
對於姜鴻來說，五千米都跑不下來，打比賽打到一半就得站樁。
怕不是要成“只贏第一盤”的笑話，到時候貼吧老哥能把他噴得祖墳冒煙。
就算是為了守護父母，也必須要堅持下去。
……
“呼——”
【慢跑:5000/5000米】
姜鴻猛地停下，系統提示音準時響起：
【叮！檢測到宿主完成建議，獎勵發放中……】
【獎勵已下發，請查收】
他現在渾身溼透，像剛從水裡撈出來，但沒立刻停下，而是繞著跑道慢走調整。
“系統，加點！”
體能點直接加上：【體能：45→46】
雖然沒立刻感覺體能暴漲，但身體確實輕快了些。
這種看得見的進步，跟打遊戲升級似的，讓人上癮——等以後真打職業了，高低得回貼吧發個帖，讓這群老哥見識見識什麼叫“真香”。
就是不知道那個要吃球線的網友還在不在。
畢竟現在的網友不像後來，只管口嗨。
現在的網友可是真敢為自己說的話買單，姜鴻默默的關注了那個要吃球線的吧友。
。