無處不在的疼痛中，知識以一種想象不到的方式，強行注入查楠的腦海。
顯然，郭靖為了讓查楠記憶深刻，不忘掉字字珠璣的九陰真經總綱，甚至是用上了移魂大法的手段，在查楠的精神上強行打下烙印。
而查楠一邊被迫記憶著總綱口訣，一邊卻又覺得剛剛被燙熟了的身體，現在被折迭成各種非人的形狀。
九陰真經中的易筋鍛骨篇，其實就是一種配合內力拉伸筋骨的法門。
所謂‘筋長一寸壽延十年’，九陰真經出自萬壽道藏，本就是道家養生續命的法子，所謂提升武學資質，反而是附帶品。
一通操作下來，查楠雖記住了九陰真經的總綱，卻也感覺渾身的骨頭和筋都要斷掉了，趴在地上渾身淌著汗水，大口大口的喘著粗氣。
剛才有很多個瞬間，他感覺自己就真的要掛掉了···甚至他當時覺得，直接掛掉回檔，或許比較好。
“等···等等！咱們時間還很多，用不著這麼著急吧！”查楠看著郭靖似還有繼續的架勢，急忙強提一口氣喊道。
黃蓉卻搖頭：“一鼓作氣，再而衰，三而竭，你現在的身體已經被水母姐姐開啟，正是辭舊迎新之時，換一個時間，你很難再聚集咱們這麼多的高手，一併助你立下根基了。”
“忍過這一夜，至少省你十年苦功，還能助你將來的修煉事半功倍。”
“不過，看你這麼辛苦，先讓你休息一會，稍微放鬆一下！”
說罷之後，她的視線轉向了一直沒有怎麼說話的戚少商。
“我教你一式劍法！”
“也稱為一字劍法，這套劍法走‘直刺橫戳’的路子，沒有那麼多花裡胡哨的變化招數，講究的便是快、狠、準，抓住時機，劍出一字，不斷加速···刺！”戚少商揮手拔出腰間長劍，擺開架勢，在查楠的眼前演練起來。
就像他所說的那樣，招數真的很簡單，看起來就真的只有刺、戳、橫、截這些簡單的出招方式，完整性連許多基礎劍法都比不上。
但有時候越簡單，也就意味著越危險。
這簡單的劍法，在戚少商的手中，呈現出來的韻律和危險性，是肉眼可見的。
劍鋒所指，劍氣吐露之間，火光搖曳，火星四濺，劍氣劈入夜幕之中，發出尖銳的長嘯，嚇的那些躲在暗處窺視的幻獸們狼狽而逃。
查楠沒有什麼習武根底，哪怕原本是運動員，身體天賦不差，運動學習能力也有，但學那些太複雜、系統性的武功，還是要用長時間去打磨、習慣。
但這一字劍法，很明顯就是對著他的路子來的，大開大合、直來直去，需要注意的是出手的節奏與時機，一劍命中，沾之即走，配合上身法、步法，已然堪稱江湖一流之上的劍法，即便算不得絕學，也差不多遠。
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