其二則是提高單位時間內，主動恢復查克拉的量。
這需要提升‘查克拉提煉術’的等級，但‘查克拉提煉術’lv2升lv3需要五百點熟練度。
現在，其熟練度還不到七十。
即使每天最大程度的冥想提煉十二個小時，增加十二點熟練度，也足足需要一個多月。
短時間內，同樣看不到希望。
所以只能暫時押後。
那麼，就剩下第三個辦法了······翌日。
下午。
青冥三人在古川的帶領下，一人揹著一個揹簍，在村子邊緣一條河流中撿拾其中的垃圾。
期間，良介不時抱怨幾句。
青冥則淌著河水，一邊小心翼翼的前進，一邊彎腰挑揀垃圾。
如果仔細看的話，就能發現，他的雙腳並沒有接觸河底，整個人就那樣踩在水中前行。
幾分鐘後。
熟練度+1！
查克拉掌控：lv0（60/100）→lv0（61/100）！沒錯，這就是青冥想到的第三個辦法。
即，提高查克拉掌控度，以縮減練習忍術時所需的查克拉。
對於忍者來說，施展每一個忍術所需的查克拉量都是不同的，調動的查克拉多了或者少了，都有可能令忍術施展失敗。
即便沒有失敗，也有可能造成查克拉的浪費。
是以，如何精確的控制查克拉，是每一個忍者都需要考慮的問題。
經過不斷摸索，忍界形成了一套行之有效的鍛鍊方式，那就是爬樹和踩水。
對於忍者來說，將查克拉聚集在腳底是最為困難的，而爬樹和踩水所需的查克拉量又非常微妙。
只要稍微出點差錯，就會失敗。
是以，只要練好這兩項，基本就能很好的掌握自身的查克拉了。
而青冥正在做的，就是這個。
“面板！”
心念一動，青冥喚出了熟練度面板。
熟悉的淡藍色光幕浮現，充斥在了他的視界中：
【姓名：宇智波青冥
年齡：10歲
體質：6精神：7查克拉：215（862→910）
血脈：寫輪眼·未覺醒（57/100）→（58/100）
技能：查克拉提煉術：lv2（69/500）→lv2（81/500）
分身術：lv2（1/500）
變身術：lv2（1/500）
替身術：lv2（1/500）
火遁·豪火球之術：lv1（1/200）
映心之術：lv1（65/200）→lv1（77/200）
基礎體術：lv2（1/500）
忍具投擲：lv2（120/500）
*查克拉掌控：lv0（61/100）】
查克拉掌控力的練習，並不需要消耗太多查克拉，也不用單獨拿出時間來修煉。
所以，青冥很快就將其提升到了lv0（61/100）。
此時，再施展同樣的忍術，他所消耗的查克拉大約可以減少3%。
別看只有這麼一點點，但積少成多的情況下，還是不容小覷。
更何況，隨著不斷練習，他的‘查克拉掌控’會逐步升級，屆時效果也會水漲船高。
同樣多的查克拉，施展更多次的忍術，不就變相的解決了時間不夠的問題了嗎？
唯一可能會受到影響的，估計只有‘查克拉提煉術’的熟練度了。
不過，現在他的重心不在這上面，慢一點沒關係。
。