端坐在草叢中，背靠著大樹，秋道貓將意識緩緩沉入身體內。感受著生命力流過軀體，滋潤每一個部分。時間過去越久，他身體上的麻癢感就越重，不僅如此，身體發熱，彷彿是處在一個巨大的蒸籠裡。
‘要忍住，一定要堅持七七四十九分鐘，不然就前功盡棄了！’
陽遁查克拉，不愧是七大屬性之一，它最大的優點，就是對生命體的影響力。一個優秀的醫療忍者，不僅能依靠陽屬性查克拉治療人，同時也能用它來傷害人。
秋道貓雖然第一次接觸陽屬性查克拉，但他也能感覺到這種查克拉的與眾不同。它不像其他火，水，土，風，雷這樣的屬性查克拉一樣，需要經歷長年累月的修煉才能提煉出來。只要是人都能提煉，但另一方面，生命力越高，陽屬性查克拉的效果越好的設定，又使得大多數人註定即便修煉醫療忍術也不會有太大的成就。
許多能夠起死回生的超高階醫療忍術，入門的基本要求就是幾十倍比一的高質量陽屬性查克拉。
入門級別的醫療忍術效果不大，還不如藥物來得有效。而高等級的醫療忍術，要求太高，不是一般人能夠做到的。所以醫療忍者才會如此的稀少，每一個為醫療上忍，都是忍村重點保護的物件，一筆無法用金錢來衡量的寶貴財富。
‘呼！四十九分鐘終於過去了。’
秋道貓的身體油膩膩的，似乎他體內的雜質被排除體外，讓人好不舒服。
“不知道現在身體增強了多少，好，試一試。”
結果出來了，百米衝刺花了六點一六秒，舉重七百六十六斤，跳高七點六一米。
“咦，效果還不錯嘛？會不會是金剛軀之術將我身體內的雜質排除，減輕了重量，所以會進步呢？如果真是這樣，那麼速度還有跳高方面，進步果然是不如力量方面啊。”
“說起來陽遁·金剛軀還真的非常有效啊，跟我前世聽過的洗髓功似地。”
“等等，洗髓功？”秋道貓眼前一亮，模糊的似乎抓住了什麼很關鍵的東西。
“如果金剛軀的奧秘是利用陽屬性查克拉鍛鍊體質，那麼如果我用不同的姿勢修煉，會不會產生不也一樣的效果？”
“就像蹲馬步鍛鍊下盤，奔跑鍛鍊肺活量，如果我用不一樣的姿勢修煉陽遁·金剛軀會變成什麼樣呢？”
授人以魚不如授人與漁。
其餘沒頭沒腦的練習，不如全力去了解它，徹底弄懂金剛軀能夠鍛鍊身體的奧秘所在。秋道貓的目標，不是等著木葉的封印之出現在他面前，而是儘可能的掌握手中全部可以掌握的忍術，然後推演陳新，開創出獨屬於自己的忍術！
想做就做，最先開始蹲馬步鍛鍊試試。
既然是試試，秋道當然不會像正式鍛鍊那樣花四十九分鐘的時間，每一個動作大概都是在十分鐘左右。憑藉他對查克拉的強大的感應，他能清楚的瞭解到換一個動作之後，陽屬性查克拉會優先聚集在哪一個地方，作用於那一個地方。
秋道貓瞭解到，有的動作只能重點作用在一小塊區域，有的則可以遍佈全身，還有的會分散到幾個部位。