“李天師，怎麼冥想？”大金牙不解的問向李安然。
“冥想，需要找一個安靜沒有人打擾的地方，閉眼盤膝，先是調息自己的呼吸，讓自己的呼吸變得通順。”
“接下來你們的腦子裡幻想著世間萬物的風景，高山峻嶺，波瀾壯闊的大海，氣勢磅礴的瀑布，茂密的森林，萬紫千紅的花兒，自由自在的鳥兒。”
“也可以想象自己未來美好的生活。”
“但是一定要朝好的方面去想，一定要謹記，前往不要想那些不好的事情，譬如你們以前遭受的挫折和委屈，倘若想到這些，你們的情緒會變得暴躁，這樣很容易走火入魔。”
“走火入魔輕則變得瘋瘋癲癲，重則血液逆轉，奇經八脈受損，當場暴斃。”
李安然在說話的時候，表情變得很凝重。
“我現在想試試。”大金牙說了一句。
“在這？”李安然看了看四周，痋嬰不算，最大的威脅霍氏不死蟲已經被吃的渣都不剩了。
這裡已經沒有危險了。
李安然對著大金牙點了點頭：“你可以試試。”
大金牙迫不及待的盤腿坐在地上，閉上了眼睛。
大金牙先是調整了自己的呼吸，讓自己的呼吸變得通順起來。
然後大金牙的腦海中幻想著長著一片茂密森林的高山，高山的一半處在白色的雲層中。
在高山之上，有著不少的動物，有狐狸，有狼，有老虎，還有各種各樣的鳥兒，最扎眼的是五彩斑斕的孔雀。
大金牙感覺他的靈魂置身在這高山之中，身體如同長了翅膀一般，自由的翱翔著。
“不錯，這麼快就入定了。”李安然滿臉露出微笑，看著盤腿坐在地上冥想的大金牙讚賞了一句。
大概過了十五分鐘，大金牙也沒有結束冥想。
“李天師……”胡八一不知道要說什麼。
李安然把食指放在嘴邊對著胡八一噓了一聲。
“大金牙這個時候在冥想，大家千萬別大聲說話，一但打擾到大金牙會使他走火入魔的。”李安然小聲的對胡八一囑咐道。
胡八一點了點頭。
李安然問：“你想對我說什麼？”
“我想問金爺什麼時候會醒來。”
“大金牙第一次冥想，最快也需要一個小時才能醒來。”李安然對胡八一說了一句。
當大金牙睜開眼的時候，已經是一個小時後了。
李安然一副讚賞的目光看向大金牙，“感覺怎麼樣？”
“剛剛冥想的時候，我的身體彷彿跟大自然融合，我甚至能問道泥土和花的芳香，我感覺我像鳥兒一樣，自由自在翱翔的喜悅心情。”大金牙興奮的對李安然說道。
“你有沒有感覺到你的精神力變強了？”
“我倒是沒有感覺到我的精神力變強，我只感覺自己腦海的思維變得很清晰，以前遺忘的事情，現在都能想起來。”
“你的腦海思維變得清晰，與你的精神力變強有著直接的關係，大金牙，只要你這樣冥想下去，不出半年，你就可以依靠你的精神力畫低階符籙。”
李安然拍了拍大金牙的肩膀，鼓勵道：“繼續努力，期望日後你也會是一個修道者。”
大金牙聽到李安然的誇讚，非常開心，不出半年，就可以依靠精神力畫出低階符籙。
“李天師，我會努力的，謝謝你的指導。”大金牙一臉感激的對李安然道謝。
李安然點了點頭。
其他人見到大金牙冥想的收穫豐厚，他們三個人都躍躍欲試的想要冥想。
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