“還真是啊。
這小子看著痩弱，力氣竟然這麼大？我練五十公斤差點都把手弄折了，這小子居然練一百公斤？”
“這哥們該不會是嗑藥了吧。
他已經做了十幾個一百公斤的訓練了。”
好爽！沈昊好像找到了上一世訓練的感覺。
越做越起勁。
從坐姿胸推訓練器上下來，沈昊覺得自己的手臂充滿了力量。
擦了下汗水，下一個目標，反方向引體向上一百個。
雙手搭上單槓。
還沒等發力。
這時，一個身材苗條，穿著黑色緊身健身衣的漂亮長髮女人走了過來。
“帥哥，喝點水！”
女人遞過來一瓶礦泉水。
沈昊愣了一下，從單槓上下來，看著面前陌生的女人，疑惑的問道：“內個，我們認識麼？”
女人大方的伸出小手：“我叫小蓮，是這裡的教練。
現在不就認識了麼，你叫什麼呀。”
原來是教練，怪不得身材這麼好。
沈昊伸出手，握住她柔軟無骨的小手：“你好，我叫沈昊。”
“你是第一次來我們健身房吧，看著有點眼生。”
小蓮笑眯眯的問道。
沈昊微笑點頭：“沒錯，我是第一次來健身房。”
這倒不是假話，就連上一世，沈昊都沒來過這種地方。
他一身強桿的身手和力量，完全就是在死人堆裡磨練出來的。
但這一世再想那麼訓練顯然是不可能的了。
小蓮打量了一下沈昊的身材：“健身不能速成，你這麼練很容易受傷的。
若是你不介意，我來為你定製一套專業的健身計劃怎麼樣？”
沈昊想了想，能做教練，想來應該是比自己專業，便答應了。
但很快，沈昊便後悔了。
“來，你們跟著我做，腿部用力，對，腰向後彎。
慢慢來，”
小蓮緩緩下腰，柔軟的腰肢性感的曲線，讓在場的男人們全都流出了口水，一個個雙眼放光的盯著。
沈昊則一臉黑線，這是什麼專業的訓練？這麼練能恢復力量才怪呢。
其他人都跟著小蓮的動作開始艱難的下腰。
“沈昊，你怎麼不做啊？”
小蓮站起身問道。
沈昊苦笑一聲：“教練，要不然我還是回去練器械吧。”
“你這是什麼意思，嫌我教的不好？”
小蓮立馬撅起了小嘴，有些不高興。
“不，不是的！”
沈昊緊忙解釋：“只是我，”
小蓮幽怨的看了一眼沈昊，打斷了他的話：“不是那就趕快練，你們也別偷懶。
我去喝口水。”
說完，扭動性感的身姿離開。
這群男人的目光從始至終都沒有從小蓮的身上移開過。
沈昊身旁的男人下腰失敗，一屁股坐在了地上，他看向沈昊：“喂，哥們。
你不會真的只是來健身的吧？”
沈昊愣了一下：“來這裡不健身還能幹嗎？”
周圍的男人聽到沈昊的話，一個個像是看傻子一樣看著他。
“哥們，來這裡不泡妞，你白花錢辦卡啊？想鍛鍊在家也能鍛鍊啊。
你看看咱們教練，多水靈，那身段，，告訴你就種極品的教練，在這裡還有五六個呢。
你還有心思去擼鐵？你不會是彎的吧？”
沈昊一臉黑線：“你妹才是彎的。”