“我是你們的客席主講，劉小雙。今天主要給大家講講避兇，這裡指的避兇，當然是避邪氣避鬼，有的是流傳甚廣的，有的可能你們從沒聽過，等會講完了，會有問答環節，所以不用急著發問。”阮思思站在一個會議廳中央，熟練地主導著一個靈異分享互助會的開始。
這個靈異分享互助會成立至今，每週六下午聚集在一起，從三名成員發展到現在已有過百名成員。三年前，是由三個愛好拍攝靈異經歷錄影，釋出到網路的大學生組成創立的互助會。靈異分享互助會的宗旨在於“相信靈魂共存，克服未知陰影”，歡迎所有接觸過靈異事件的朋友加入互助會，彼此交流，化解心中結。
阮思思在二姨婆的長青墓園擔任管理員工作，二姨婆是長青墓園的股東之一，阮思思附身到劉小雙的身體後，一直不曾離開二姨婆。在一次深夜，如常工作的阮思思揪出了幾個翻牆入園偷拍的年輕人，他們正是靈異分享互助會的創始人。誤打誤撞認識了墓地管理員，交談中發現阮思思十分適合做互助會的講師，而阮思思也喜歡樂於尋找靈異的人，一拍即合，她已經在靈異互助會做客席主講將近一年時間了。
“發現今天又多了不少新面孔，等會要做靈異事件分享哦。好的，大家看看投影，這是我列出來的避兇注意事項。”阮思思熟練的按著遙控器，牆上對映出長長的列表。
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1、臥室中最好不要有鏡子，如果有，請給你的鏡子加一個窗簾。如果實在無法避免，鏡子一定不要衝著床。因為就算鏡子裡面沒有靈體，你三更半夜起床時突然看到自己也會被嚇到。
2、如果睡前沒拉住窗簾，半夜醒來，不要往窗戶那邊看。因為你不知道窗外有什麼東西正在看著你。
3、夜裡不要隨便掀開窗簾往外看，起碼，要先咳嗽一聲再掀開。不然本來要躲開的靈體，因為你不作聲而嚇到你了，它也很無奈。
4、晚上睡覺，如果是一個人睡，千萬不要空太多地方，最好睡在正中間。不然你空出的位置會被靈體有床可睡，你就與鬼同眠了。
5、上床後，拖鞋頭要朝外擺，或者踢亂，不可以鞋尖朝床放。因為靈體穿著你的拖鞋看著你睡覺，誰都會不舒服吧？
6、長時間不睡人的床，要用時，記得換個位置。因為長期沒人氣的床被靈體佔了，你得換個位置讓它們知道原來不能再用了。
7、晚上睡前，最好要把電視電腦的電源拔掉。不然靈體們自己開電視電腦看，把你嚇到了。
8、長走廊安裝長明燈。因為很多家居間隔都有長走廊，長走廊經常不見陽光，造成陰盛陽衰的局面，是鬼怪靈異最愛藏匿之處，若是家中有長走廊，記得裝一盞長明燈增強陽氣，免得鬼怪停留不走。
9、床上不要鋪黑色或白色的床單，你卻穿紅睡衣躺在上面。因為傳統上，靈體的世界是黑白的，偏偏又能看到紅色，你的睡覺造型如此，怎能不招惹它們？
10、夜裡有人叫你名字，不要隨便答應，，尤其是在荒涼偏僻陌生的地方。
11、前額不宜留蔭。在面相學上，司空乃發光之處，若額前留“蔭”遮及司空位，等於弄熄這盞明燈，黴氣、衰氣便會纏住你不放，靈體鬼怪也容易接近你。
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