自從繼承了武眠風的武功修為，除了在廢屋與那敗類惡鬥和不時用內力緩解左腿疼痛，武成玉基本沒有認真修習過碧波心法。
武眠風資質一般，為了不讓姨娘失望，五年來修煉極為刻苦，根基打得極牢，還有武功的基本知識和對經脈的瞭解，讓武成玉省了很多功夫，照理說武成玉只需要依葫蘆畫瓢照著練就是。
但武成玉總是提不起精神，尤其是渡過生死危機之後內力修煉更是進展緩慢，內中原因複雜。
武眠風對桃花島所有東西的抗拒影響了武成玉的情緒，武成玉本身又有點瞧不起這種基礎武功，有點好高騖遠，總想著弄點高階的內功心法，譬如九陰、九陽、道心種魔之類。
但最深層的原因是武成玉後世的思維，在那個科技極端發達的社會連傳統武術都被當做花架子，再無人相信真功夫。而內功內力這一類更屬於純粹的幻想，人人都曾夢醒擁有，但長大後卻再無人去相信。
所以武成玉潛意識中對修煉內功總有一種霧裡看花，不明所以的感覺，每次他運轉心法，能感受到內力在體內流動，哪怕這內力非常微弱，他也從武眠風記憶裡知道該如何執行，但每每修煉完畢又覺得自己什麼都沒幹。
明明已經感受到內力真實存在，可武成玉總感覺這是一種唯心的力量，莫名其妙，打心眼裡質疑。
這屬於武學修煉的一種阻礙，識見障，腦子裡雜七雜八想法太多，又在潛意識中抗拒相信眼前的東西。
在武眠風的記憶中，人體經絡分為兩大類別，十二正經和奇經八脈。
十二正經分為：手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經、手陽明大腸經、手太陽小腸經、手少陽三焦經、足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足太陰脾經、足少陰腎經和足厥陰肝經。
十二正經內聯五臟六腑，外接體表，執行周身。
而奇經八脈與臟腑不相統屬，也無表裡配合，獨行奇道，故而稱為奇經。
八脈分別是：任脈、督脈、衝脈、帶脈、陽維脈、陰維脈、陽蹺脈和陰蹺脈。
奇經八脈與十二正經屬於江河與湖泊的關係，奇經八脈就是江河水脈，修煉內力得到水源，內力經行江河反覆執行，最後注入十二正經的湖泊之中。
十二正經水滿則蘊養肉身臟腑，奇經八脈充盈則帶動周身力量，二者相輔相成。
天下武功多以修煉奇經八脈為主，以奇經八脈帶動十二正經，皆因十二正經連線臟腑，稍有不慎則危及生命。
唯有道門多注重養生，提升身體機能，部分內功是以十二正經為修煉主體，湖泊水滿流入江河之中，反其道而行之。
以此觀之，王重陽的先天功就是以修煉十二正經為主，以至於修煉出了岔子後再無法康復，堂堂道門宗師早早隕落。
曾有人猜測桃花島武功應該是得到了天龍里道門逍遙派的部分傳承，理由是桃花島武功如逍遙派一般姿態優美，特別是落英神劍掌如落英繽紛，玉簫劍法和碧海潮生曲光看名字就知道黃藥師在耍帥。
但第二次華山論劍時，黃藥師使出的奇門五轉，就是他多年修煉推陳出新創出的絕技，集桃花島武學之大成，勁力奇幻莫測，暗含陣法術算，這奇門五轉實際上走的是儒家周易的範疇。
也就是說桃花島武功是少見的儒門絕學，跟道門毫無關係，修煉也是以奇經八脈為主幹。
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